В данной статье, вы узнаете о зависимости человека к пустой информации, и как это негативно влияет на вашу жизнь.
Давно не секрет что на сегодняшний день жизнь современного человека в принципе невозможна без смартфона.
Мы обмениваемся сообщениями в социальных сетях, учимся в интернете, смотрим видео и читаем статьи но так ли это хорошо на самом деле?
Международная и консалтинговая компания IDC прогнозировала:
С 2009 по 2020 год объем мировых данных увеличится в 44 раза, потом прогноз был увеличен до 50 раз, теперь уже значится цифра в 55 раз.
Ежемесячно люди обмениваются:
- 1641600000000 сообщений WhatsApp
- 8078400000000 писем Email
Ежедневно люди постят (только в одном Facebook)
- Более 2.5 млрд единиц контента, не говоря уже о Instagram и других популярных платформах.
Почему же это стало для нас так важно?
Информация для нашего мозга столь же важна как и калории для тела.
Однако если с превышением калорий человек получает очевидное физическое ожирение.
То с информационным "ожирением" не все так очевидно.
Гиппократ утверждал : Человек есть то, что он есть.
На ментальном же уровне человек есть то, что он потребляет в плане информации.
У вас выбор прочитать научную статью или посмотреть инстаграм популярного человека, если бы у вас было несколько минут свободного времени, чему бы вы предпочли уделить внимание?
Вероятно большинство выберут инстаграм ведь информация там в визуальном виде (фотографии, видео) и гораздо легче усвоить информацию.
Это вовсе не значит что вы какие то не такие.
Просто так устроен наш мозг, он не любит напрягаться
У мозга по умолчанию такие настройки, что бы максимально экономить свои ресурсы.
Составляя всего 2% всего тела, он потребляет до 20% энергии.
Поэтому он и старается избегать напряжения всегда, когда это возможно.
Реклама - двигатель торговли
Большинство создателей контента:
Информационные сайты,социальные сети, видео хостинги - заинтересованы в привлечение людей что бы получить доход с этой рекламы.
Это является причиной того, что создатели контента соревнуются друг с другом в придумывании более примитивного контента.
Ведь согласно исходным настройкам мозга, пользователь с большей вероятностью выберет именно такой контент что бы не напрягать свой мозг.
В результате на данный момент мы наблюдаем колоссальную эскалацию примитивного контента, который набирает сотни миллионов просмотров что влияет на наше психическое здоровье.
Кто то скажет что это нормальный эволюционный процесс, и на смену старому поколению приходит новое поколение более гибких и творчески мыслящих людей.
Однако это вовсе не так.
Группа специалистов во главе с Кюнг Хи Ким исследовала 300 тыс. анкет детей по классическому тесту креативного мышления Элиса Торренса
Согласно результатам этого исследования:
До середины 80 годов прошлого века, креативность детей возрастала.
В середине 80 в США широко распространилось кабельное телевидение, в результате чего произошла стабилизация этого показателя.
Сначала 90 годов началось неуклонное снижение, творческих показателей детей.
Более того в 2008 году, с широким распространением первых айфонов, творческие способности 85% детей получили более низкие оценки по креативности чем в 1984 году.
Здесь важно понимать что нейронные сети мозга, которые определяют жизнеспособность человека и остаются с ним до конца жизни, формируются до 25 лет.
Но важно понимать что наш мозг должен развиваться в естественной среде, но он развивается в среде цифровой которая совершенно не способствует нормальному развитию нейронных сетей.
Согласно данным статистики "Лаборатории Касперского"
40% российских и 41% американских детей до 10 лет почти постоянно находятся онлайн.
43% детей младших классов имеют страницы в социальных сетях
среди старшеклассников процент достигает 95%.
85% детей от 4-14 лет в принципе не могут обойтись без гаджетов.
При этом стоит понимать что 92% родителей 4-6 летних детей сами приучают детей к гаджетам якобы для обучения и развития.
В следствии этого 31% родителей подростков имеют с детьми серьезные проблемы из за гаджетов.
Гаджеты превратились для нас не просто в полезную игрушку и занимательную игрушку, а в вещь, от которой зависит наше физическое и умственное самочувствие.
Среднестатистический человек проверяет телефон около 70 раз в день (почти каждые 15 минут).
Процесс живого общения до 1997 года составлял 6 часов в день а гаджеты того времени составляли 4 часа в день. После 1997 года эти показатели выровнялись. А к появлению первых айфонов в 2007 году время живого общения составило чуть более 2 часов тогда как общение с экранами превысило более 8 часов.
Цифровая зависимость
- Человеку хочется постоянно проверять социальные сети и всевозможные уведомления вне зависимости от окружающей обстановки.
- Наблюдается заметное расстройство внимания и ухудшение память ( как улучшить память в прошлой статье).
- Предпочитает общаться в мессенджерах, ведь это гораздо проще и удобнее, чем вживую
- Наблюдается низкий уровень самоконтроля, когнитивные нарушения и общая подавленность.
- Если телефон находится не рядом, человек становится более тревожным и беспокойным.
От 15% до 35% населения уже страдает от цифровой зависимости на патологическом уровне.
Долгом каждого сознательного человека является задуматься о влиянии цифровизации на нашу жизнь, оградить детей от пагубного влияния гаджетов и начать тщательно фильтровать потребляемую информацию.
Искренняя благодарность за то что прочитали статью от Записки Гения
Если вам понравилось то поставьте лайк, оставляйте комментарий и подписывайтесь на канал.
