Делаем конфеты своими руками - на праздничный стол или на подарок.
Я люблю шоколад и, когда начала свой путь здорового питания, задумалась о том, какие сладости я потребляю и как они влияют на моё тело.
Поэтому решила готовить их сначала из какао и органического какао масла. После чего перешла на финиковые пп-конфеты, которые посоревнуются с дорогими трюфелями из ресторана!
Нам нужно для основы:
- Финики - 200 грамм
- Изюм - 50 грамм
- Орехи миндаль - 50 грамм
Из фиников удалить косточки, положить в блендер, добавить немного воды и измельчить.В получившуюся массу положить измельчённые изюм и орешки. Добавить любые наполнители (кокосовая стружка, какао порошок, морковь тёртая, семена хемпа, тыквенные семечки). Финиковую массу перемешать и скатать шарики любой величины. Обвалять в кокосе, хемпе, какао или семечках.
Отправить конфеты в холодильник
на пару часов/на ночь, чтобы
застыли.
ВАРИАНТЫ конфет и приготовление:
1. Кокосовые – внутрь базы добавить
кокосовую стружку и обвалять в
ней шарики.
2. КАКАО конфеты – добавить к
базовым ингредиентам
натуральный какао порошок -1
стол.лож и обвалять в какао.
3. Морковные конфеты – добавить
тёртую морковь без сока, обвалять в тёртых орехах или какао.
4. Хемповые – обвалять в семенах
хемпа базовую массу из фиников.
5. Тыквенные – добавить молотые
семена тыквенные в массу и обвалять
шарики в семечках.
Я люблю перемолоть все сухофрукты и также сделать шарики, очень вкусно!
Попробуйте!
Чудесного ВАМ Нового Года! Пусть все остаются здоровыми и в хорошем расположении духа! На праздники нужно мечтать, ведь волшебство так и пронизывает каждый уголочек нашего мира!
Я желаю всем вам встретить Новый Год в понимании, что Вы сами кузнецы своего счастья и опыта!
Я желаю Вам действовать из любви, из сердца, понимая себя!
Подписывайтесь на мои страницы в соцсетях:
Мой Инстаграм https://www.instagram.com/rejuveself/
Фейсбук https://www.facebook.com/tanya.miroshnichenko.98
#конфеты своими руками #конфеты из сухофруктов #пп конфеты #трюфельные конфеты #домашние конфеты
