Доброго Вам дня и вкусного похудения!
Сегодня я хочу поздравить всех вас, дорогие мои читатели, с Наступающим Новым годом!
Этот год был сложный для всех нас, но все же были в нем и радостные моменты. Давайте вспоминать именно эти моменты радости, которые принес нам уходящий 2020.
Поскольку канал мой о похудении - подведу итоги своего похудения. В общей сложности с мая 2018 года мне удалось избавиться от 63 лишних килограммов.
В 2020 году я оставила 6 лишних килограмм и на этом остановилась и начала увеличивать свой калораж, готовя себя и свой организм к переходу от дефицита к норме калорий. Процесс этот долгий, но потихоньку я справлюсь и с ним.
Интересно читать комментарии, в которых меня спрашивают почему последнее врем один и тот же вес у меня в статьях. Очень интересно некоторым людям почему я не худею дальше. Наверное кто-то полагает, что я должна растаять, как снегурочка.
Возможно интересно читать как кто-то похудел, потом все бросил и опять поправился и опять начал худеть. Видеть трагедию и печаль в глазах. Но вряд ли это именно тот пример, который приведет к успеху. Скорее это пример того, как не надо делать. Но возможно такие рассказы для кого-то успокоение, что не только у него не получается похудеть раз и навсегда.
Я же сделаю все от меня зависящее, что бы мое похудение было раз и навсегда и покажу вам, что такое возможно!
В данный момент меня все устраивает - не устраивает лишь одно - мои ошибки во время похудения, которые теперь приходится исправлять и от которых я стараюсь предостеречь вас, моих читателей.
Возможно за зиму мне удастся привести свой калораж к норме и тогда я подумаю над тем, стоит ли мне сбросить еще несколько килограммов к лету.
2020 год заканчивается у меня даже не поддержанием веса, а увеличением калоража, а уж потом следует поддержание веса.
Вот такие фотовоспоминания мне пришли на телефон:
В конце 2018 года я еще была пампушка!
В конце 2019 я уже начала себе нравится!
А в конце 2020 - я собой довольна! Но нет предала совершенству😂
2020 год порадовал вашими успехами! Даже трудно подсчитать сколько в общей сложности было скинуто с наших плеч лишнего веса.
Вы все такие молодцы - поверили, попробовали, добились результатов или успешно идете к своей цели! И я уверена, что все вместе мы добьемся всего, чего пожелаем!
Дзен подвел итоги года за меня и выдал вот такую статистику:
На момент написания данной статьи вас уже более 123 тысяч! И очень надеюсь, что большинству из вас мой опыт пригодился.
За этот год мой маленький блог превратился для меня в маленький уютный домик, в котором только самые родные и близкие. Вы все уже стали для меня друзьями. Такое ощущение, что многих из вас я уже знаю много-много лет.
Ежедневное общение, поддержка друг друга, смех и слезы - все это мы с вами вместе переживаем каждый день.
И мне очень приятно читать ваши отзывы, видеть и знать, что вы каждый день ждете встречи, ждете новые статьи.
Спасибо вам, что вы у меня есть - такие активные, веселые, позитивные - самые лучшие!
2020 год принес мне самое главное - много новых друзей.
Всех с наступающим Новым 2021 годом! Желаю вкусного и комфортного похудения, здоровья и успехов во всем!
Пусть все, что вы загадаете в новогоднюю ночь сбудется!
Всех вас люблю! Ваша Анна.