Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
FOODMAN.CLUB

Гречневые лепешки со свежими овощами

Постные веганские лепешки из гречневой муки можно использовать вместо хлеба. В качестве начинки возьмите свежую зелень из огорода, листья салат, дольки ароматных помидоров летнего урожая. Такой перекус вполне заменит обед! Ингредиенты Рецепт с видео
Оглавление

Постные веганские лепешки из гречневой муки можно использовать вместо хлеба. В качестве начинки возьмите свежую зелень из огорода, листья салат, дольки ароматных помидоров летнего урожая. Такой перекус вполне заменит обед!

Ингредиенты

  • Вода - 200 мл.
  • Гречневая мука - 200 гр.
  • Соль - 5 гр.
  • Кунжут - 20 гр.
  • Оливковое масло - 10 гр.

Рецепт с видео

  • Приготовьте тесто: смешайте гречневую муку, воду, соль, кунжут, оливковое масло и тщательно вымесите тесто.
  • Разделите на 5-6 равных частей. Раскатайте каждую часть в тонкую лепешку.
  • На сухую раскаленную сковороду выложите лепешку, выпекайте по 2 минуты с каждой стороны.
  • Снимите с огня и дайте остыть. Подавайте вместо хлеба или положите в лепешку начинку. Приятного аппетита!