На 100 грамм тортика всего 60 килокалорий. Отлично подойдет на ужин или перекус Для приготовления Вам понадобится: 2 молодых кабачка 300 грамм шампиньонов 250-300 грамм диетического фарша 2-3 куриных яйца греческий йогурт пучок укропа соль перец Способ приготовления: 1. Кабачки помыть и нарезать тонкими пластинками 2. Берем форму для запекания и выкладываем кабачки внахлест 3. Взбиваем яйца и йогурт (до однородности), солим и перчим по вкусу 4. На кабачки намазать не много яичной смеси, чтобы покрыть их 5. Выкладываем фарш (заранее обжаренный с луком) 6. Мелко рубим укроп и посыпаем поверх грибов 7. Следующий слой идет опять кабачки с яичной смесью 8. Далее выкладываем грибы (заранее немного обжаренные с луком), посыпаем укропом 9. Продолжаем делать слои, пока не кончатся продукты 10. Выпекаем при температуре 200 градусов 50 минут Вот и готов вкусный тортик! Приятного аппетита! Хотите еще больше рецептов, подписывайтесь на канал и ставьте пальчик вверх. Хорошего Вам дня и до новых в
Вкусный пирог с кабачками, мясом и грибами
4 июля 20184 июл 2018
303
~1 мин