Найти в Дзене
Рецепты

Салат из томатов и голубого сыра

Углеводы - 7,8 грамм Ингридиенты (порции: 4) 1. Помидоры черри - 300 г
2. Мягкий голубой сыр - 150 г
3. Оливковое масло extra virgin - 3 столовые ложки
4. Рисовый уксус для суши - ½ чайной ложки
5. Чеснок - 3 зубчика
6. Сушеный базилик - по вкусу
7. Прованские травы - по вкусу
8. Красный базилик - 1 пучок
9. Красный лук - 1 головка Инструкция приготовления 1. Нарезать помидоры на четвертинки. Нарезать лук тонкими колечками. Нарезать сыр кубиками. 2. Для соуса масло вылить в ковшик и слегка подогреть, добавляя в него раздавленный чеснок, травы и уксус. Перемешать и полить салат. Украсить листочками базилика.
Оглавление

Энергетическая ценность на 1 порцию

Калорийность - 292 ккал
Белки - 8,2 грамм
Жиры - 25,2 грамм
Углеводы - 7,8 грамм

Ингридиенты (порции: 4)

1. Помидоры черри - 300 г
2. Мягкий голубой сыр - 150 г
3. Оливковое масло extra virgin - 3 столовые ложки
4. Рисовый уксус для суши - ½ чайной ложки
5. Чеснок - 3 зубчика
6. Сушеный базилик - по вкусу
7. Прованские травы - по вкусу
8. Красный базилик - 1 пучок
9. Красный лук - 1 головка

Инструкция приготовления

1. Нарезать помидоры на четвертинки. Нарезать лук тонкими колечками. Нарезать сыр кубиками.

2. Для соуса масло вылить в ковшик и слегка подогреть, добавляя в него раздавленный чеснок, травы и уксус. Перемешать и полить салат. Украсить листочками базилика.