Углеводы - 3 грамм Ингридиенты (порции: 4) 1. Оливковое масло extra virgin - 3 столовые ложки
2. Красный винный уксус - 2 столовые ложки
3. Рубленая петрушка - 1 столовая ложка
4. Мелко рубленный чеснок - ½ чайной ложки
5. Соль - по вкусу
6. Дижонская горчица - ½ чайной ложки
7. Свежемолотый черный перец - по вкусу
8. Смесь салатных листьев - 8 стаканов Инструкция приготовления 1. В большой миске смешайте оливковое масло, уксус, петрушку, чеснок и горчицу. Посолите и поперчите. 2. В винегрет добавьте листья салата и хорошо перемешайте.
Энергетическая ценность на 1 порцию
Калорийность - 144 ккал
Белки - 1,9 грамм
Жиры - 14,1 грамм
Углеводы - 3 грамм
Ингридиенты (порции: 4)
1. Оливковое масло extra virgin - 3 столовые ложки
2. Красный винный уксус - 2 столовые ложки
3. Рубленая петрушка - 1 столовая ложка
4. Мелко рубленный чеснок - ½ чайной ложки
5. Соль - по вкусу
6. Дижонская горчица - ½ чайной ложки
7. Свежемолотый черный перец - по вкусу
8. Смесь салатных листьев - 8 стаканов
Инструкция приготовления
1. В большой миске смешайте оливковое масло, уксус, петрушку, чеснок и горчицу. Посолите и поперчите.
2. В винегрет добавьте листья салата и хорошо перемешайте.