Книги из серии "уютное счастье" сегодня очень популярны. Эти три философии разные, но есть у них и кое-что общее. Какую же книгу прочитать, чтобы понять, как обрести счастье здесь и сейчас?
Хюгге
Первой на весь мир прогремела книга о датском счастье, которое на местном диалекте звучит как "хюгге". Стоило выйти одной "инструкции" про уютную жизнь жителей северной страны, как тут же хитрые авторы настрочили с десяток её аналогов.
Самой популярной книгой о хюгге остаётся работа Хелен Рассел. Вот её-то я и посоветую вам прочитать. Впрочем, кое-что можно почерпнуть у Мари Туррел и Майка Викинга. А вот остальные авторы расскажут вам ровно то же самое, просто немного по-другому, так что на этом можно и сэкономить.
Основная идея датского счастья – умение наслаждаться жизнью внутри своего дома. Вам нужно создать такую атмосферу, в которой будет комфортно настолько, что лишний раз выходить на улицу не захочется. Но забывать об общении с друзьями и родными, согласно хюгге, ни в коем случае нельзя.
Книгу интересно почитать и для общего развития. Ну и чтобы немного позавидовать датчанам – в хорошей стране живут эти ребята.
Читая книги о хюгге, обязательно прихлёбывайте горячий чай с пряным печеньем, зажгите ароматную свечу и укутайтесь пледом.
Лагом
Это уже гид по счастью от шведов.
Самая популярная книга в этой категории – "Лагом. Шведские секреты счастливой жизни". На аналоги даже не тратьте время.
Честно говоря, я не нашла её особенно занимательной. Наверное, проблема в том, что я принялась за неё сразу после Хюгге. Мне показалось, что очень многие идеи в них совпадают. Впрочем, так, пожалуй, и должно быть, ведь речь снова о том, чтобы стать "затворником", но не забывать о друзьях и родных.
Книга тоже достаточно уютная, но чем-то особенным она не выделяется. Вообще складывается впечатление, что речь идёт об одном и том же чувстве счастья в собственной квартире с дорогими людьми и единении с природой. Просто в шведском языке это называется по-другому.
Икигай
А вот это уже интереснее. По крайней мере, лично для меня. Икигай – это секрет счастья по-японски. И если у жителей Скандинавии представления об этом одни, то в Окинаве они немного другие.
Жители Окинавы знают секрет долголетия, о котором вы узнаете из книг про икигай. Про любовь к своему дому и важность общения – всё то же самое, что в Лагоме и Хюгге, но вот в остальном всё иначе.
Так, например, датчане и шведы любят хорошо поесть и предпочитают жирную и очень сытную пищу, а вот японцы пропагандируют здоровое питание и почти не едят мяса. А ещё они ведут активный образ жизни, чтобы всегда быть в хорошей форме.
Но самое главное – они умеют наслаждаться каждой минутой своей жизни, и их совсем не пугает рутина – в ней они находят свой дзен. Хорошая новость – такому мировосприятию можно научиться. Словом, читайте книги про икигай: даже если не все идеи японцев вам близки, кое-что важное вы обязательно из них почерпнёте.
Оценки на этот раз выставлять не буду. Думаю, из текста и так всё понятно =)
Подписывайтесь на мой канал: здесь будет ещё много интересного!
