Провести жаркий сезон в мегаполисе без ущерба для кожи – непростая задача. Хорошо, если получится насладиться влажным морским климатом в отпуске. Но большую часть времени мы все равно проводим в помещениях с сухим от кондиционеров воздухом или на раскаленных городских улицах. Как помочь своей коже нейтрализовать воздействие жары, сухости и ультрафиолетового излучения?
Переходите на средства с легкой текстурой
В летний зной особенно хочется чего-то легкого и освежающего. Вы не прогадаете, если замените свои обычные кремы на более невесомые флюиды. Гели с охлаждающим эффектом, которые можно найти практически у любого бренда, принесут громадную пользу уставшей коже.
Контролируйте жирный блеск
Обладательницы жирной кожи испытывают летом еще больший дискомфорт. Борьба с повышенной сальностью становится постоянной, что очень досаждает. Матирующие средства будут незаменимы для проблемной кожи в это время года – тоники и гели, нежные флюиды помогут держать под контролем жирный блеск. Чтобы сохранить матовость надолго, после утреннего умывания хотя бы на 5 минут наносите очищающую маску на основе глины. Голубая или зеленая глина прекрасно справятся с воспалениями и помогут наладить работу сальных желез. Вечером для очищения пор проводите ту же самую процедуру. Не оставляйте маску на лице слишком долго, чтобы не получить обезвоживание. Раз в неделю можно провести основательный детокс и дать маске поработать дольше – около 15-20 минут.
Минимизируйте воспаления
Самые необходимые помощники по борьбе с жирным блеском – матирующие салфетки. Пусть они находятся в вашей сумочке постоянно. С их помощью вы не только устраните жирный блеск – они впитают всю пыль и загрязнения. Привычка припудриваться, не устраняя кожное сало, ведет к забитым порам и развитию воспалений. А смесь жира и грязи на спонже становится благоприятной средой для бактерий. Кроме того, свести к минимуму риск высыпаний поможет гель для сужения пор – применяйте его дважды в день. Если избежать появления прыща все же не удалось, обработайте его дезинфицирующим гелем и нанесите сверху подсушивающий корректор.
Обращайте внимание на состав
Теплый сезон не обходится без новинок – производители выпускают обновленные средства, пополняя линейки. В их состав входит меньше масел, фактор защиты от солнца становится выше, увеличивается процентное содержание антиоксидантов и увлажняющих компонентов. Летние дневные флюиды прекрасно справляются с негативным воздействием на кожу внешних факторов. Легкие BB и CC-кремы ложатся на кожу абсолютно незаметным слоем, выравнивая текстуру и создавая комфорт в течение дня.
Обеспечьте защиту от солнца
Скорость старения кожи в летнее время увеличивается в разы. С возрастом повышается и вероятность пигментации. Поэтому без средств для защиты от солнца в этот период никак не обойтись. Не пренебрегайте средством с SPF даже в пасмурную погоду – солнечное излучение продолжает влиять на кожу, даже если солнце прячется за облака. Летом степень защиты должна быть не менее 25. Белокожим девушкам лучше всего приобретать средства с SPF-30 и выше. Выбирая санскрин, обращайте внимание на то, какие фильтры присутствуют в составе. Физические (Titanium Dioxide или Zinc Oxide) оставляют небольшой белесый налет на коже, но он практически незаметен. При использовании средств с химическими фильтрами (Benzophenone-3, Benzophenone-4 и др.) приходится ждать 10-15 минут перед тем, как выйти на солнце. Санскрины с химическими фильтрами в составе считаются менее безопасными, поэтому будьте осторожны, если вы аллергик или обладаете чувствительной кожей.
Не забывайте об уходе за телом
Ухоженные загорелые женские ножки всегда производят впечатление в теплое время года. Увлажняющие средства из летних линеек визуально создадут прекрасный эффект, а светоотражающие частицы эффектно подчеркнут загар. Ноги, покрытые ровным загаром, всегда выглядят стройнее. Если вы мало времени проводите на пляже, воспользуйтесь автозагаром или пудровыми бронзирующими средствами. И, разумеется, не отказывайте себе в восковой или лазерной эпиляции.
Больше фруктов
Разнообразное меню из овощей и фруктов даст возможность не только поддерживать стройность, но и очистить организм от токсинов. Приятным бонусом для вас станет здоровая, сияющая кожа. Очистительный эффект усилится, если дополнить его баней и массажными процедурами. На недельку можно полностью убрать из рациона животные белки, заменив их растительными. Основные принципы детокса: употребление фруктовых соков и смузи по утрам, обилие ягод и овощей в течение дня.
