Никто не будет спорить, что складки на шее или второй подбородок не делают никого красивее или моложе? а вот Спортивные игры делают. Но, если взять за правило выполнять несколько простых процедур, то подкожные мышцы шеи будут тренироваться, а шея станет красивой. И тогда никто из окружающих не сможет определить ваш возраст, только взглянув на вашу шею.
Утром, во время душа, надо направить теплую струю воды на шею под сильным напором. После чего нанесите крем и легкими постукиваниями ладонью дождитесь его полного впитывания.
Сделайте скраб для шеи. Возьмите столовую ложку соли, намочите ее растительным или оливковым маслом, и растирайте шею плавными движениями до того, как шея начнет краснеть. Эту процедуру можно делать три раза в неделю.
Несколько раз в неделю можно делать и горячие компрессы. Для этого надо взять салфетку и смочить ее молоком, разведенным горячей водой в пропорции 1к1. Приложить ее к шее надо несколько раз, после процедуры шею ополосните холодной водой и нанесите крем.
Избавиться от второго подбородка поможет обычная ходьба, но с большой книгой на голове, не менее чем 5 минут ежедневно.
Не забывайте и о физических упражнениях, как для всего тела в целом, так и о специальном комплексе упражнений для мышц шеи.
