Данное лакомство очень популярно среди молодых девушек, благодаря своим замечательным свойствам. Всё дело заключается в том, что данный десерт не только вкусный, но и некалорийный, а потому женщинам очень нравится его готовить.
Для того чтобы приготовить данное лакомство, нужно:
Сливки – о, 5 ст.
Бананчики – две шт.
Мёд – 1 ст. л.
Йогурт – о, 5 ст.
Сок лимона (лучше свежевыжатого) – 1 ст. л.
Готовим:
Для начала, нужно нарезать бананы кольцами, смочить в лимонном соке и разложить на противень. Противень необходимо поставить в духовку на 3 минуты, предварительно разогрев её до 180 градусов, а затем извлечь и дать им остыть. Далее необходимо хорошо охлаждённые сливки взбить миксером. Сливки обязательно должны быть очень холодными. После чего, к сливкам нужно добавить все остальные ингредиенты и взбить всё до однородной массы. Получившуюся смесь нужно отправить в морозилку на 2 часа, после чего достать из морозилки, украсить чем – либо, а потом можно подавать к столу.
Такое лакомство не только очень вкусное, но и невероятно полезное. Его можно употреблять без риска набрать лишние килограммы, а главное – без риска для здоровья. Оно одинаково понравится и взрослым, и детям, а девушки, которые сидят на диете, но мечтают поесть сладкого, будут от него просто в восторге.
Ставь лайк и подписывайся на канал! Мне будет приятно, а тебе рецепты новых вкусняшек :)