Продолжим про антистарение?
Жир
Юный вид зависит от наличия необходимого количества жира на лице в правильных местах. Перераспределение, потеря или накопление жира приводят к изменению контуров лица.
К примеру лоб и щеки, как правило, теряют жир с возрастом. Другие области набирают его. Примерами являются ротовая и подчелюстная область, которые с возрастом начинают оплывать и провисать.
Модификация жировых подушек с годами приводит к дефициту контуров. Кроме того, области жира, как правило, становятся все дальше друг от друга. Вместо гладкого, почти непрерывного слоя жировые подушки, как островки льда, все дальше отплывают друг от друга.
Убрать сместившийся жир или добавить его с помощью того же фейсфтнеса мне представляется маловероятным.
Такого рода результаты делаются в кабинетах хирургов и косметологов.
Коллаген
Это фибрилярный белок, составляющий основу соединительной ткани (сухожилия, кость, хрящ, дерма и .т.п.)
В человеческом организме коллаген составляет 35% белка тела и 70% белка кожи. Именно поэтому внешний вид нашей кожи так зависим от количества коллагена в организме.
С возрастом производство собственного белка коллагена сокращается и это сразу отражается на состоянии кожи.
Эластин - белок, составляющий основу эластичных волокон соединительной ткани. Наряду с коллагеном он обеспечивает механическую прочность органов, защищает от вредных воздействий внешней среды, помогает «затягиваться» ранам и повреждениям.
факторы негативно действующие на процессы выработки и обновления коллагена и эластина
- курение
- сахар ( зло, причем буквально, все больше и больше исследования доказывают, что сахар нужно не сокращать в потреблении, а исключать из рациона совсем. )
- ультрафиолетовое облучение ( еще один повод не жариться на солнце. )
Как, по возможности, сохранить подольше собственный бесценный коллаген и эластин:
1. Защищать кожу от солнца
2. Питаться богатой витаминами пищей, особенно овощами, орехами и жирными сортами рыбы.
Ничего революционного, правда?
Образ жизни должен быть здоровым и отношение к своей коже - бережным. Чудес никто не обещал. Коллаген и эластин это больше про то как вы едите, двигаетесь и защищаетесь от солнца, чем про кремы и сыворотки.
Полное собрание материалов о том, какие антивозрастные стратегии сегодня считаются самыми эффективными можно свободно посмотреть на видео в моем блоге.
Оформить подписку на email : ellyblog.com
Я в соцсетях: