Все знают, что нельзя ложиться спать не смыв макияж, важно защищать кожу от ультрафиолетовых лучей, вредно выдавливать прыщи и не стоит злоупотреблять шоколадом.
Какие еще правила нужно соблюдать, чтобы преобразить кожу?
1. Менять наволочку не реже одного раза в неделю. Даже при тщательном вечернем уходе, в постели обитают бактерии – возбудители акне, которые вредят коже во время сна. Поэтому, спите на подушках из искусственного материала и наволочке из натуральной ткани, которую меняйте раз в неделю. Стирайте постельное белье порошком с минимальным содержанием химии.
2. Следите за чистотой экрана смартфона. Микробов и бактерий на экране телефона множество, и если вы не хотите, чтобы они попали на вашу кожу, ежедневно протирайте экран дезинфицирующими салфетками.
3. Не прикасайтесь к лицу. Многие из нас любят потирать виски, щеки, нос, шею, особенно когда нервничают. Но такая привычка провоцирует появление кожных высыпаний.
4. Следите за качеством воды. В водопроводной воде содержатся различные примеси и минералы, которые способны снизить эффективность косметических средств. Помимо этого, водопроводная вода вызывает сухость кожи и раздражения. Для улучшения качества воды поставьте фильтр.
5. Перед покупкой тестируй косметику. Самостоятельно дать оценку своей кожи может не каждый из нас, в результате крема, сыворотки и прочие средства, не дают ожидаемого эффекта. Перед покупкой рекомендуется протестировать средство или приобрести пробник.
ЧИТАЙТЕ :Как избавиться от морщинок возле глаз
ПОДПИШИТЕСЬ НА СОВЕТЫ КРАСОТЫ
