Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила расширить спектр психических заболеваний! Оказывается, это опасное заболевание довольно распространено. Сообщение стало сюрпризом для многих людей. Кто может попасть в группу риска?
С 2018 года в список психологических заболеваний ВОЗ включила... зависимость от компьютерных игр. С развитием технологий все больше людей в мире впадают в зависимость, что отрицательно влияет на психическое и физическое состояние. Как сообщает служба Popular Science, человек, квалифицированный как больной этим заболеванием, должен соответствовать ряду условий.
Теперь, когда различные гаджеты перестали быть экзотическими, и в каждой квартире есть 2 или даже 3 ноутбука, зависимость от компьютера стала неотложной проблемой. Многие люди даже не подозревают, что они уже находятся в этом состоянии, и им срочно необходимо принять меры по его устранению.
Кто же может почувствовать угрозу? Человек, который считается больным, должен страдать от этой зависимости не менее года. Кроме того, он должен перейти в состояние, в котором компьютерные игры будут для него самыми важными. Сайт Popular Science добавляет, что такой человек должен посвятить себя этой зависимости, несмотря на то, что он осознает негативные последствия для здоровья и общества. В заключение - умственно больным будет признан человек, чья зависимость разрушает его жизнь.
Предвестники зависимости
Психологи считают, что человек, который проводит в интернете или играет более 2 часов в день, уже находится под угрозой. Определите проблему просто, вам нужно только понять, находите ли вы следующие симптомы у себя и у своих родственников:
- изменение поведения связано с тем, что человека интересуют только компьютеры, игры и гаджеты;
- зависимость настроения от наличия или отсутствия данной техники или Интернета;
- постепенное увеличение времени, которое человек проводит с ноутбуком.
Это основные симптомы, которые говорят, что пришло время «включить будильник». Если вы заметили хотя бы 2 из них, немедленно обратитесь к специалисту.
Решение Всемирной организации здравоохранения раскритиковали игроки и их родители. Первые утверждают, что проводить много времени перед компьютером - это их хобби, а иногда и просто обычная работа. В свою очередь, последние критикуют решение ВОЗ, поскольку они не позволяет детям засиживаться у компьютера.
Чтобы предотвратить негативное воздействие компьютера, необходимо тщательно контролировать время, проведенное у монитора. Если вам нужно долго работать на своем компьютере, не забывайте про перерывы, гимнастику для глаз и тела и проветривание комнаты.
Если публикуемая здесь информация Вам интересна, нажмите «палец вверх» и подписывайтесь на канал.
Маленьким секретам здоровья и красоты посвящен канал «От здоровья к красоте».
Взгляните, сколько всего интересного вы сможете найти здесь:
