Хочу поделиться с Вами своим любимым рецептом мороженного, ну уж очень оно вкусное!
Обыкновенное мороженное на ПП нельзя, потому что там очень много сахара, да и хорошее мороженное найти очень тяжело и оно дорогое. А это полезное и натуральное без консервантов.
Вот Вам замена обыкновенному мороженному, получается очень сытно и вкусно! Калорийность на 100 грамм мороженного (если без каких либо добавок) выходит всего 96 килокалорий. Это Белки-1,5г Жиры-0,5г Углеводы-21г. Идеально впишется для перекуса.
Для приготовления Вам понадобиться 2 банана и блендер, да да и больше абсолютно ничего!
Итак, берем 2 банана, очищаем их от кожуры. Нарезаем на не большие дольки и кладем в любую чашку с крышкой и отправляем в морозильную камеру на 1 час. После того, как банан заморозился достаем его и даем немного разморозиться, минут 15 и начинаем взбивать блендером. Если блендер не очень мощный, то тогда добавьте пару столовых ложек воды в банан и он немного размякнет и все нормально начнет взбиваться. Все, мороженное наше готово, оно получается очень вкусным и не нужно ни каких добавок, по желанию можно добавить орешки какие вам нравятся.
Получается мороженное, только из замороженного банана. С простым свежим ничего у Вас не выйдет. Я пробовала взбивать свежий и ставить в морозилку, так получается какая то ерунда.
Я думаю Вам очень понравиться этот рецепт и станет вашим любимым! Т.к. иногда на ПП хочется что-то вкусненького.