1. Очень полезны для усталых ног маски из голубой глины, которую разводят до состояния кашицы, наносят на ступни и ждут, пока не подсохнет. Затем смывают теплой водой и смазывают ноги кремом.
2. Молочные ванночки смягчают и питают кожу ног. Добавьте в тазик молока, опустите ноги на 10 минут, а затем протрите стопы ломтиком лимона.
3. Контрастные ванны улучшают кровоснабжение. Режим такой: 5 минут ступни держать в горячей вое, затем 1 минуту - в холодной. Для добавочного тонизирующего эффекта в воду можно добавить морскую соль.
4. Для обработки потрескавшейся кожи и >>> далее тут: http://forumroditeley.ru/viewtopic.php?t=6256
