Многочисленные исследования показали, что пользование смартфонами приводит к негативному влиянию на психику пользователя.
Осуществление звонков, принятие и отправка оповещений активизируют гормоны стресса, вызывая определенную реакцию организма. Проводились эксперименты среди студентов Америки, которые показали, что они склонны ощущать так называемые «фантомные» звонки. Это реакция мозга на средство связи даже в случае если такое отключено. У многих из них появилась чуть ли не рефлекторная реакция, направленная на постоянную проверку соцсетей и электронной почты на предмет получения сообщений или новостей.
По словам эндокринолога Роберта Люстига, мозг человека переходит в состояние постоянного стресса, сопровождающееся страхами. Итогом всей этой картины, является приостановка нормального функционирования префронтальной коры мозга, которая отвечает именно за когнитивные функции, связанные с самовосприятием, волей, абстрактным мышлением.
Так как к многозадачности не склонная основная часть людей, то любой звонок мобильного выбивает их «из колеи» повышая уровень кортизона (гормон стресса). Отсюда следует, что требуется дозированный подход к пользованию смартфоном, в противном случае, последствия могут быть самыми неожиданными.
Больше спасибо за прочтение статьи! Если эта тема Вам интересна, пожалуйста, подпишитесь на канал и поставьте «лайк» статье, чтобы в Вашей персональной ленте Дзена чаще появлялись похожие материалы.
