Как не допустить нечистоплотности во внешнем виде и при этом реже мыть голову?
1. Не трогайте волосы руками. Эта привычка одна из основных причин, приводящая к повышенной жирности волос. На пальцах находится кожный жир, а когда мы трогаем волосы, то он попадает на волосы и остается на них, что и приводит к таким результатам. Поправляя постоянно свои локоны, вы рискуете испортить чистоплотность шевелюры.
2. Голову мойте не чаще 3 раз в неделю. При ежедневном мытье волос происходит вымывание естественного жира с кожи головы. В результате чего, он начинает вырабатываться в большем количестве. Чтобы устранить проблему, старайтесь мыть волосы реже и со временем все наладится.
Если вы моете каждый день - перейдите на мытье через день, затем через некоторое время через 2 дня и доведите до 1-2 раз в неделю.
Поначалу ощущения странные и голова все время кажется грязной. Это временно. Постепенно кожа привыкнет, что ей не нужно вырабатывать усиленно кожный жир, т.к. вы его перестанете постоянно смывать, и волосы будут выглядеть существенно лучше, выделение кожного жира придет в норму.
Я заметила интересную вещь - если мыть волосы 1 раз в неделю, то и "жирнятся" они с такой же скоростью. Т.е. сальные железы привыкают к тому режиму, который вы установите. Это на личном опыте.
3. Регулярно очищайте расческу. На гребешке после каждого расчесывания остается немного кожного жира, который нужно смыть водой. Чаще устраивайте своей расческе «гигиенические процедуры», чтобы не испортить прическу.
4. Правильно пользуйтесь кондиционером. Средство нельзя наносить на самые корни, только непосредственно на волосы, при этом акцентируйте внимание на кончиках, а также, не используйте большое количество кондиционера и тщательно его вымывайте. Чтобы не обременять пряди, пользуйтесь средствами, которые соответствуют именно вашему типу волос.
5. Выбирайте правильные средства для волос. Если на шампуне, бальзаме или кондиционере стоит надпись «от сухости», «активное увлажнение" , «усиленный блеск», то от покупки таких средств стоит воздержаться.
Информация предоставлена в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не занимайтесь самолечением.
Все изображения взяты из Яндекс.картинки.
Если вы хотите видеть в ленте все самые последние публикации канала Дневник ЗОЖ - жмите "палец вверх" и подписывайтесь на канал!