Собственноручно приготовленные домашние обертывания ничем не уступают покупным и салонным, только требуют гораздо больше труда. Но при этом экономят время и деньги. Эффект же от домашнего ухода часто гораздо выше, чем от самого дорогостоящего и навороченного салонного, с наннопептидами и капсулироваными в платину активными ингредиентами.
Возьмем, к примеру, следующее далеко непростое в приготовлении обертывание, где есть столь модные сегодня похудательные и антицеллюлитные активы: кофе, какао, зеленый чай, морские водоросли... Не говоря уж об ошеломительно эффективной композиции эфирных масел, которые, впрочем, можно и не добавлять.
Рецепт обертывания
- половина стакана мацерата из кофе, водорослей и зеленого чая,
- 5-7 столовых ложек белой и/или голубой глины,
- теплая вода или отвар/настой трав, семян (петрушка, имбирь, семена фенхеля...),
- 50 капель эфирного масла можжевельника,
- 50 капель эфирного масла кипариса,
- 50 капель эфирного масла розмарина,
- 70 капель эфирного масла грейпфрута.
Приготовление мацерата (масляного настоя)
Настой готовится долго, поэтому его лучше заготовить побольше, впрок. Даже если обертывания у вас не заладятся, всегда можно будет вымазать его как масло для тела и даже для лица, так как состав у этого средства по-настоящему волшебный.
Используйте для приготовления и хранения мацерата только сухие и чистые емкости и предметы. Воде здесь делать совершенно нечего. Даже одна малюсенькая капелька способна свести на нет все наши многонедельные усилия - настой просто загниет.
Возьмите одну часть масла какао и 8-10 частей любого жидкого растительного масла, пригодного к жарке. Не берите только соевое. Рафинированное подсолнечное тоже часто не рекомендуют, так как оно по своему составу уже давно не масло, а что-то совсем иное.
Здесь хорошо подойдет горчичное масло, рапсовое, оливковое, миндальное, кунжутное, рафинированное масло виноградных косточек. Нерафинированная виноградная косточка плохо переносит нагревание и может в процессе приготовления мацерата окислиться, то же самое касается льняного масла.
Если у вас нет масла какао, то его можно не добавлять. Замените это масло в рецепте обертывания парой столовых ложек порошка какао.
Растопите масляную смесь на водяной бане и залейте ею перемолотые в кофемолке в мелкий порошок кофе, зеленый чай и сухие морские водоросли так, чтобы масло покрывало их примерно на ладонь.
Кофе, зеленый чай и водоросли берите в произвольных пропорциях по принципу жабы: того, чего не жалко, побольше.
Сухие водоросли, они же морская капуста, можно приобрести в аптеке. Это, чаще всего, фукус и ламинария. Встречаются они и в супермаркетах, но там они стоят дороже.
Поставьте будущий мацерат настаиваться в сухое и теплое место на две-три недели. Время от времени емкость с ним встряхивайте. Если масло вдруг впитается в сухую смесь, добавьте еще немного жидкого масла.
Когда масло изменит свой цвет и явно насытится всем тем полезным, что ему могут предложить кофе, чай и водоросли, масляную смесь процедите.
Жмых не выкидывайте. Его можно добавить в самое первое обертывание.
Храните масляной настой в сухой и чистой емкости и по-прежнему трепетно следите, чтобы внутрь не попала вода.
Приготовление и применение домашнего обертывания
Перед нанесением обертывания обработайте кожу нежирным скрабом, лучше домашним. Смешайте, к примеру, мелкую морскую соль с небольшим количеством натурального яблочного уксуса и жидким детским мылом или же самым простым по составу гелем для душа. Лучше же всего здесь подойдет гель для интимной гигиены.
Сначала растворите эфирные масла в мацерате. Глину разведите теплой водой или настоем до состояния немного суховатой кашицы.
Соедините обе смеси и разбавьте жидкостью до состояния кашицы средней густоты.
Нанесите обертывание на чистую слегка влажную кожу тела, закутайте сверху пищевой или специальной срейч-пленкой. Сейчас можно даже приобрести специальные штанишки для обертываний.
Далее можно еще и забинтоваться опять же специальными бинтами или же просто надеть старый махровый халат и улечься под одеяло минут этак на 40-60.
За время пребывания в обертывании рекомендуется выпить пару стаканов самой обычной воды.
Можно, конечно, и двигаться и даже заняться спортом, но это уже совсем для фанаток.
Смойте обертывание, желательно без мыла, и нанесите на еще влажную кожу любой легкий увлажняющий крем.
Рекомендуемый курс: два обертывания в неделю, 10-12 раз.
