Обычное мытье волос. Ничто, кажется, не предвещает, рука спокойно скользит по волосам, чтобы надежнее промыть, и вдруг…
Солидным таким клоком. Смыв тоже забит дезертировавшими волосами. И наступает она… паника-паника. В голове уже рисуются страшные картинки того, как на макушке будет проплешинка, а на лбу – редкие волосинки, безуспешно пытающиеся замаскировать катастрофу.
Спокойно! Последствия потери волос будут заметны только когда вылезет половина – что на самом деле не случится ни за день, ни за неделю любых ударных темпов вылезания. А 50-100-150 волос в день – это и вовсе норма. Правда, заниматься их подсчетом – параноидальное дело, поэтому проще оценить масштаб катастрофы иным способом: возьмите тонкую прядь волос и потяните у корней. Более трех волосинок не справились с испытанием? Кажется, проблема действительно есть.
1. Стресс
Вообще стресс оказывает разрушительное воздействие на весь организм, а не только на волосы, но волосы имеют единственно возможный способ об этом заявить.
Пытаться помочь волосам в ситуации, когда они полезли из-за нервов, не стоит – волосы лишь симптом того, что нужно больше спать, вкуснее кушать и, если нужно, обратиться к психотерапевту. А волосы перестанут сбегать и вернутся на привычное место через несколько месяцев после ликвидации проблемы.
Кстати, иногда волосы могут начать лезть не сразу, а с некоторой отсрочкой – через пару-тройку месяца после кульминации переживаний. В таком случае – только ждать и успокаивать себя тем, что все не вылезут.
2. Похудение
И не простое, а резкое. Похудение может быть связано со стрессом, и тогда советы пункта 1 равноприменимы и к этому, и просто вследствие чрезмерно жесткой диеты.
Надо сказать, выпадение волос – вообще не худший из признаков того, что похудение идет не по плану – они, в отличие от желудка, восстанавливаются сами собой, когда стресс-фактор исчезает. Поэтому если вы решили сбросить вес, а волосы сказали, что зря вы так, поговорите с диетологом - игнорирование сигналов того, что что-то идет не так, до добра не доводит.
3. Гормоны
В женском организме в небольшом количестве водятся и мужские гормоны – те самые, что в том числе вызывают мужское облысение. Но в женском организме они «задавлены» женскими гормонами и потому не имеют существенного влияния на состояние волос.
А вот если с производством женских гормонов наступают проблемы – что-то мешает яичникам или щитовидке работать нормально – наступает вполне себе облысение по мужскому типу. Иногда оно еще сопровождается усиленным ростом волос по всему остальному телу. Но лечиться надо все равно комплексно – поэтому не откладывайте визит к эндокринологу и гинекологу.
4. Сезонность
Небольшое усиление выпадения волос случается весной и осенью, правда, «тест трех волосинок» на нем обычно не заваливается, а вот зрительно количество волос на расческе несколько увеличивается.
В целом, если волосы не выпадают прямо клоками, можно просто подождать, кушать фрукты и белок и ждать перемен. Если ситуация ухудшается, то, кажется, дело не только в сезонности.
5. Состояние кожи головы
Если коже головы очень плохо, там дерматит или грибок, то волосы могут начать лезть просто потому, что им там неуютно.
Решение очевидно: прийти к дерматологу, поведать свою печаль, и дерматолог подберет решение. Заодно и от перхоти, которая, кстати, главный симптом всех подобных проблем.
6. Проблемы со здоровьем
Сюда могут входить как пресловутые гормональные дисфункции, так и анемия, например, и совсем неприятные штуки типа аутоимунных заболеваний.
Для выявления анемии достаточно сдать кровь на анализ, а вот аутоимунные заболевания и выявить сложнее, и лечиться муторнее. Поэтому если лапы ломит, хвост отваливается и шерсть сыплется, сходите поочередно к терапевту и ревматологу.
7. Слишком жестокие для волос бьюти-практики
Самая простая и очевидная штука, по совместительству – единственная, когда надо действительно лечить волосы, а не первопричину. Если день начинается с утюжка и фена и заканчивается феном, то волосы расстраиваются и сохнут.
У выпавшего волоса нет кругленького утолщения на конце: он не выпал в полном смысле этого слова, а сломался. Поэтому прячьте фен, вообще убирайте подальше утюжок, доставайте масла и маски и запасайтесь терпением.
Выпадение волос может быть причиной тысячи и одной неполадки в организме, и важно найти золотую середину: не паниковать, потому что волос больше, чем кажется, и все сразу не выпадут, и не слишком оттягивать обращение к врачу, если кажется, что дело плохо. И постарайтесь не заниматься самолечением: витаминки далеко не всегда помогают победить выпадения, а штуки посильнее и вовсе усугубят ситуацию при неправильном применении.
Длинной вам гривы и отсутствия стресса при мытье волос!
Материал подготовлен интернет-магазином декоративной и профессиональной косметики ►Beauty For You◄