Почему некоторые бойцы кричат?
Громкий крик, который мы слышим от многих бойцов и которые мы часто встречаем в фильмах, — это гораздо больше, чем просто показуха.
Сильный крик через диафрагму, как техника, дисциплина и утонченность стиля, играет чрезвычайно важную роль во многих боевых искусствах.
Айкидо, каратэ, кобудо, кендо и дзюдоисты называют его Кей. Таэквондо называется Кихап, а в Муайтае крик известен как Айш. Даже легенда Кунг-фу, Брюс Ли, известен своими криками в своих мощных атаках.
И хотя Kiai означает «ki» - «энергия» и «aй» - «положительный звук», Кихап представляет собой комбинацию того же «ки» и «хап» - «соединяйте, гармонизируйте, увеличивайте».
Хоть и название в какой-то степени меняется, но значение одинаково в различных боевых дисциплинах.
Обычно он состоит из одного или двух звуков, сам крик исходит из диафрагмы и помогает предотвратить повреждение желудка, напрягая мышцы в области. Эта техника используется как в атаке, так и в обороне.
Как и в случае любой другой тяжелой физической активности, боевые искусства требуют много энергии и кислорода. Крик позволяет бойцу развивать правильную технику дыхания при атаке, выдыхая внезапно поглощенный воздух.
Крик также помогает сосредоточить и перенаправить внутреннюю энергию, что приводит к более сильным ударам и броскам.
Еще крик служит проявлением уверенности, которое должно запугать врага. Через этот крик, боец говорит, что он не собирается выходить из боя.
Несмотря на все преимущества, однако, многие стили кунг-фу и другие боевые виды спорта, в том числе бокс, не используют крик из-за длительных взрывных движений, которые требуют нескольких других методов дыхания. С такими быстрыми комбинациями крик был бы контрпродуктивным.