Во время консультирования по личному планированию и постановке целей я столкнулась с тем, что некоторым людям ставить цели очень тяжело. Они хаотики, творческие личности, и их чуть ли не в прямом смысле тошнит от того, что нужно взять свою привычную деятельность, разобрать ее на кусочки, осмыслить, а потом снова собрать в иную картинку, проставив время и сроки выполнения. Тем не менее, этим людям тоже нужен определенный ориентир, который будет помогать им не сбиться с пути.
Что делать в таком случае?
Я предлагаю использовать подход, который упоминался в книге Гретхен Рубин "Проект Счастье"
В начале каждого года (а можно и месяца) придумайте слово или короткое словосочетание, которое станет для вас основным фокусом на этот период времени.
Только представьте себе это слово. На что оно похоже? Мягкое оно или высечено в камне? На русском оно или каком-то другом языке? Сколько в нем скрыто смыслов? О чем это слово для вас сейчас? Вполне возможно, через полгода оно будет совершенно про другое. Но слово останется. Может измениться его наполнение и внутренние смысли, которые оно для вас аккумулирует.
Тем не менее, слово не связывает вас по рукам и ногам. Оно более гибкое, чем конкретные цели. Скорее, оно находится где-то в зоне ваших основных ценностей, объединяя их.
Напишите это слово крупно на листе бумаги и повесьте у себя в квартире на видном месте. Слово можно распечатать, заказать кружку с надписью, вышить панно, сделать из фанеры или пластика и поставить на полку. Главное, вы должны регулярно это слово видеть, желательно по утрам. Пусть это слово наполняет вас энергией. Подсознательно вы будете направлять все ваши действия на то, чтобы это слово обрело для вас смысл, который вы в него вкладываете.
Попробуйте! Возможно вам понравится :)