Углеводы - 76,4 грамм Ингридиенты (порции: 4) 1. Паста фарфалле (бабочки) - 400 г
2. Сладкий перец - 200 г
3. Сыр моцарелла - 150 г
4. Руккола - 100 г
5. Песто - 100 г
6. Смесь пряных трав - 1 чайная ложка Инструкция приготовления 1. Макароны отварите до состояния аль денте. Отбросьте их на дуршлаг и промойте под холодной водой. 2. Моцареллу нарежьте на кубики, а перец — на небольшие кусочки. 3. Перец отправьте в духовку на 20-25 минут при температуре 160. 4. В миске смешайте макароны, перец, моцареллу и рукколу. Добавьте
Энергетическая ценность на 1 порцию
Калорийность - 570 ккал
Белки - 19,9 грамм
Жиры - 21,6 грамм
Углеводы - 76,4 грамм
Ингридиенты (порции: 4)
1. Паста фарфалле (бабочки) - 400 г
2. Сладкий перец - 200 г
3. Сыр моцарелла - 150 г
4. Руккола - 100 г
5. Песто - 100 г
6. Смесь пряных трав - 1 чайная ложка
Инструкция приготовления
1. Макароны отварите до состояния аль денте. Отбросьте их на дуршлаг и промойте под холодной водой.
2. Моцареллу нарежьте на кубики, а перец — на небольшие кусочки.
3. Перец отправьте в духовку на 20-25 минут при температуре 160.
4. В миске смешайте макароны, перец, моцареллу и рукколу. Добавьте