Углеводы - 137,8 грамм Ингридиенты (порции: 4) 1. Апельсины - 5 штук
2. Свежая клюква - 5 стаканов
3. Сахар - 2 стакана
4. Вода - 1 стакан Инструкция приготовления 1. Не очищая, нарежьте апельсины мелкими кубиками. 2. В сотейнике смешайте клюкву, апельсины, сахар и воду. Доведите до кипения на среднем огне, уменьшите огонь и варите, пока масса не станет напоминать джем, примерно 35 минут. 3. Переложите в миску и охладите.
Энергетическая ценность на 1 порцию
Калорийность - 556 ккал
Белки - 3,6 грамм
Жиры - 0,5 грамм
Углеводы - 137,8 грамм
Ингридиенты (порции: 4)
1. Апельсины - 5 штук
2. Свежая клюква - 5 стаканов
3. Сахар - 2 стакана
4. Вода - 1 стакан
Инструкция приготовления
1. Не очищая, нарежьте апельсины мелкими кубиками.
2. В сотейнике смешайте клюкву, апельсины, сахар и воду. Доведите до кипения на среднем огне, уменьшите огонь и варите, пока масса не станет напоминать джем, примерно 35 минут.
3. Переложите в миску и охладите.