Энергетическая ценность на 1 порцию
Калорийность - 698 ккал
Белки - 14,7 грамм
Жиры - 36,8 грамм
Углеводы - 75,5 грамм
Ингридиенты (порции: 1)
1. Пшеничная мука - 2,5 столовые ложки
2. Сахар - 2,5 столовые ложки
3. Какао-порошок - 1 столовая ложка
4. Яйцо куриное - 1 штука
5. Молоко - 1,5 столовые ложки
6. Растительное масло - 1,5 столовые ложки
7. Ванильный экстракт - ¼ чайной ложки
8. Разрыхлитель - ¼ чайной ложки
9. Соль - щепотка
Инструкция приготовления
1. Все ингредиенты (кроме шоколадной стружки) поместите в миску среднего размера (можно замешивать сразу прямо в кружке). Перемешайте все ингредиенты венчиком.
2. Затем перелейте получившуюся массу в керамическую кружку. Сверху посыпьте шоколадной крошкой. И выпекайте в микроволновой печи на максимальном режиме в течение 3,5 минут. Сначала кекс начнет подниматься, даже может немного начать переваливаться через край, но в итоге он снова осядет.