Всем привет. Сегодня поговорим о перфекционизме.
Я думаю все знают, что это такое и объяснять не надо.
Я хочу рассказать о нем с другой стороны, для того чтобы с ним справиться окончательно.
Для начала вспомним понятие Идеала из Философии Аристотеля. Это некий образ, который находится в Идеальном Мире, сейчас этот Мир называют это коллективным бессознательным. Аристотель считал, что мы все подключены к нему и по сути являемся частью Идеального Мира - Мира Идей и идеалов.
Идея, в каком-то смысле = Идеал в нашем бессознательном. Мы все стремимся к нему и хотим реализовать.
Например у всех есть Идея "Стол" и все понимают о чем речь, когда мы употребляем это слово. Слово - это категория реальности. Когда мы употребляем любое слово, мы делим мир на 2 части.
Например: "Стол" - мы поделили мир на "Стол" и "не Стол". И психика теперь может оперировать этим понятием и выделять его в реальности, в психологии это называют Объективизацией. Это способность из реальности выделять объекты, различать их и даже мыслить ими.
Стол - это ведь и табуретка с газеткой и одеяло расселённое на пикнике и даже пенек для путника. И даже приглашают к столу гостей. Когда это происходит, то Мы имеем некую идею и оперируем ей. А эта идея представлена в виде конкретного объекта реальности.
Это все легко и просто, когда речь идет об общих идеях. Но Когда речь идет о наших, о которых знаем только мы и объект еще не существует, то начинаются сложности с реализацией.
Сложности такие же, как первому человеку создавшему Стол пришлось его создать таким, каким он его представлял и после этого многие делали уже свои Столы и скаждым разом им было проще и проще, ведь уже все понимали о чем этот образ и какой он есть.
Еще сложно было первому создавшему колесо.... Подумайте над этим, всерьез.
Если это понять, тут еще кроется искусство, ведь объект и образ может быть пересмотрен, и полностью переделан и также он изменится для всех людей. Творческие люди этим часто и занимаются.
В чем суть. Любо вы реализуете свой идеал или образ из головы, либо он никогда не будет существовать. Только весь прикол в том, что никто кроме вас не в курсе каким должен быть идеал и как представлен в реальности, пока вы его не сделали.
А если вы так и не закончили этот идеал, и занимаетесь им до сих пор, то в вашем идеале просто присутствует идеал процесса доработок и доведения до образа идеала. Простыми словами ваш продукт, это не объект, а процесс и именно этим вы и занимаетесь.
Очень хорошо подумайте над этим. Напишите что поняли.
Следующий раз я напишу, а что именно скрывается за перфекционизмом, что вы этим прикрываете для себя.
Далее, упражнение.
1. Выбираете дело, в котором вы не можете добиться идеала и делаете до сих пор. Придумайте для него Название (Как "Стол"). Составьте и произнесите любое Предложение, употребив это Название.
2. Представьте, что будет если вы закончите его именно таким, какое оно сейчас. Что произойдет? Самого Плохого или хорошего.
3. В чем было желаемая цель, если вы закончили дело, что вы на самом деле хотели и хотите получить. Это может уже не относиться к делу или к тому что делаете, это про конечное состояние или желание, для чего вы все это делали. Искренне себе признайтесь.
4. Осознайте это желание. Напишите в комментариях, что обнаружили и название вашего Идеала.
Часто это дает очень большие инсайты.