Из куриной грудки можно приготовить очень вкусный и нежный паштет. Маринованный огурчик и укроп, добавят пикантности. Делюсь рецептом! Первый рецепт обеда – Суп из чечевицы – читайте на сайте. Второй рецепт для правильного обеда читайте ниже. Порций: 1 Ингредиенты:
✔️ Куриная грудка отварная 300 гр.
✔️ Молоко 130 гр.
✔️ Маринованный огурец 170 гр.
✔️ Укроп 10 гр.
✔️ Соль 1/4 ч.л. На порцию
▶️Калории: 95 ккал
▶️Белки: 15 г
▶️Жиры: 2 г
▶️Углеводы: 2 г Время приготовления - 30 мин. Как приготовить:
1. Подготовьте продукты: отварную куриную грудку, маринованные огурцы, молоко, зелень и соль. 2. Нарежьте отварное куриное филе. 3. Взбейте куриное филе и молоко при помощи блендера до однородной консистенции. 4. Нарежьте маринованный огурец мелкими кубиками. 5. Добавьте маринованный огурец и нарезанную зелень к взбитому филе и перемешайте. Посолите по вкусу. 6. Куриный паштет готов. Приятного аппетита! В паштет по желанию можно добавить мягкий творог. Такой вариант подачи ку