Салат из свеклы – это обильный источник витаминов как для детей, так и для взрослых. Такой салат подойдет как для обычного семейного ужина, так и для более торжественного случая.
Порций: 1
Ингредиенты:
✔️ Свекла 5 шт.
✔️ Майонез 2 ст. л.
✔️ Соль 1/2 ч. л.
✔️ Чеснок 3 шт.
✔️ Кунжут 1 ч. л.
✔️ Петрушка 10 гр.
✔️ Вода 2 л.
На порцию
▶️ Калории: 120 ккал
▶️ Белки: 2г
▶️ Жиры: 8.4 г
▶️ Углеводы: 10.8 г
Время приготовления - 2 ч. 30 мин.
Как приготовить:
1. Подготовьте ингредиенты: свеклу, майонез, соль, петрушку, чеснок, кунжут.
2. Отварите свеклу в течении 1 часа.
3. Измельчите чеснок, смешайте с майонезом. Потрите свеклу на терку.
Заправьте салат, посолите.
4. Украсьте кунжутом и петрушкой.
Приятного аппетита!
Больше рецептов ПП у нас на сайте
Вам может быть интересно:
Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал!
