Как же часто нам не хватает покоя в душе. И наша жизнь этому способствует, спешка, желание успеть, достичь, реализовать, и наше неумение доверять жизни, слушать себя, принимать все как есть и искать наилучшие решения для себя. Мы стараемся все контролировать, а когда не получается, переживаем из-за этого, нервничаем, изводимся.
Хотя именно от внутреннего спокойствия зачастую зависит успех любого предприятия, хоть личного это касается, хоть работы. Ведь только в спокойном состоянии мы способны быть наиболее собранными и мыслить трезво и рассудительно, видеть те варианты решения проблем, которые мы никогда не заметим, если будем находиться во власти эмоций. Поэтому так важно уметь находить спокойствие в себе, и метафорические ассоциативные карты помогут нам в этом.
Сформулируйте для себя, относительно какой ситуации вы чувствуете беспокойство, что вас тревожит, заботит, не дает покоя.
В связи с этой ситуацией можно задать себе следующие вопросы.
Почему я так переживаю из-за этого?
Почему я так боюсь отпустить свои переживания? Что будет, если я позволю себе быть внутренне спокойным?
Что поможет мне обрести душевное спокойствие?
Что мне нужно, чтобы обрести внутренний покой?
Выбирайте запрос и карту под него, слушайте свои ощущения, которые она вызовет. Как карта ассоциируется с запросом? Это и будет вашей подсказкой, ответом на запрос.
Все карты из колоды метафорических и интуитивных карт "Черное. Белое. Красное".
1.
2.
3.
Пусть на душе будет спокойно!
С теплом,
Хуторная Елена
