Найти в Дзене
Записки из шкафА

Скумбрия запеченная в горчичном соусе. Быстро и вкусно!

Скумбрия -рыба простая в приготовлении. Обожаю эту рыбу, потому что ее легко чистить, даже если у вас тупой нож. Не нужно чистить чешую, точить ножи и придумывать, как же рыбу прикрепить, чтобы легче снять чешую и плавники. Плавники вообще мягкие и срезаются легко обычными ножницами.. Обожаю скумбрию за то, что она легко и быстро готовится, из нее можно сделать кучу блюд- коптить, солить, жарить. Одно из любимых мною блюд- запечь скумбрию в горчичном соусе. Берете скумбрию в расчете одна рыбина на взрослого человека, чистите. Делаем соус из расчета : на одну скумбрию по 1 чайной ложки горчицы и майонеза. Я майонез не ем, поэтому заменяю ряженкой. Смешиваете ингредиенты . Добавляете соль, специи. Я обычно добавляю карри. Иногда итальянские травы. Можно черный перец. Добавляете специи, которые вам нравятся и которые будут сочетаться с рыбой. Соусом обмазываете рыбу и оставляете мариноваться на 15 минут. Добавляете немного растительного масла в форму. Потом в заранее нагретую духовку

Скумбрия -рыба простая в приготовлении. Обожаю эту рыбу, потому что ее легко чистить, даже если у вас тупой нож.

Не нужно чистить чешую, точить ножи и придумывать, как же рыбу прикрепить, чтобы легче снять чешую и плавники. Плавники вообще мягкие и срезаются легко обычными ножницами..

Обожаю скумбрию за то, что она легко и быстро готовится, из нее можно сделать кучу блюд- коптить, солить, жарить.

Одно из любимых мною блюд- запечь скумбрию в горчичном соусе.

Берете скумбрию в расчете одна рыбина на взрослого человека, чистите.

Делаем соус из расчета : на одну скумбрию по 1 чайной ложки горчицы и майонеза.

Я майонез не ем, поэтому заменяю ряженкой.

Смешиваете ингредиенты .

Добавляете соль, специи. Я обычно добавляю карри. Иногда итальянские травы. Можно черный перец. Добавляете специи, которые вам нравятся и которые будут сочетаться с рыбой.

-4

Соусом обмазываете рыбу и оставляете мариноваться на 15 минут. Добавляете немного растительного масла в форму.

Потом в заранее нагретую духовку ставите рыбу и запекаете 30 минут. Рыба готова!

-5

Если в конце перед готовностью рыбы сбрызгнуть ее лимонным соком, то вкус рыбы будет еще ярче и вкуснее.

Все , рыба готова. Шикарно скумбрия сочетается с рисом. Если делать с майонезом, либо если сама по себе рыба жирная , то выделяется дополнительный жирок с рыбы, , которым можно полить рис. М-мм. Вкуснотища! Рекомендую делать с соком лимона.

Рыбу также запекают кусочками, но я запекаю целыми тушками и потом нарезаю на порции.

-6

Мой канал полезных советов, подпишись. Если понравилось, лайкни, мне будет приятно и дальше писать советы.