В зимнее время года кожа лица и рук подвергается воздействию неблагоприятных факторов. Холод, ветер сушат кожные покровы, поэтому поверхностный слой кожи – эпидермис – начинает краснеть и шелушиться.
К неблагоприятным факторам, влияющим на состояние кожи зимой, надо отнести и повышенную сухость воздуха в отапливаемых помещениях.
Под воздействием холода, ветра, сухости воздуха кожные сальные железы начинают вырабатывать меньше кожного жира, а кожа обезвоживается.
Уход за кожей лица
В зимнее время следует исключить из использования все спиртосодержащие средства и дополнить уход за кожей лица увлажняющими масками.
Обязательно в солнечные морозные зимние дни нужно защищать кожу от активных ультрафиолетовых лучей специальными кремами.
Солнцезащитный зимний крем должен содержать:
• Масло ши;
• Масло жожоба;
• Витамин С;
• Витамины группы В;
• Экстракт ромашки;
• Масло авокадо;
• Экстракт алоэ.
Кремы для увлажнения лица должны содержать натуральные масла, а также глицерин и гиалуроновую кислоту, это защитит кожу от потери влаги. Следует помнить, что увлажнённая кожа быстрее подвергнется воздействию низких температур. Поэтому увлажняющий крем следует наносить не сразу перед выходом на улицу, а заранее, примерно за час.
В морозы, даже если кожа лица жирная, лучше использовать крем или сыворотку с содержанием масла. При сухой и чувствительной коже лица можно использовать кремы с плёнкообразующим эффектом, для лучшей защиты кожного покрова.
Надо помнить, что матирующие средства для кожи часто провоцируют её сухость, поэтому следует пользоваться ими с осторожностью.
Уход за кожей рук
Для ухода за руками зимой лучше подойдут питательные, а не увлажняющие крема. Из-за увлажнения кожа будет хуже переносить воздействие низких температур. В составе крема должны быть витамины группы А, масло авокадо и жожоба. Если в состав крема входят мёд или пчелиный воск, то они дают дополнительную защиту коже от холода.
Нельзя выходить на улицу с влажными руками, влага на коже быстро приведёт к иссушению и шелушению.
Парафиновые ванночки оказывают очень благоприятное воздействие на кожу рук. Парафинотерапию можно проводить как дома, так и в салонах красоты.
Следует всегда надевать перчатки или варежки, они защитят кожу рук от переохлаждения.
Общие рекомендации
• Для снижения сухости воздуха в помещениях из-за центрального отопления хорошо подходят увлажнители воздуха. Эти устройства регулируют влажность в помещениях, создавая более благоприятный климат для кожи, предохраняя её от иссушения.
• В рационе питания должны присутствовать жиры как растительного, так и животного происхождения. Это благоприятным образом скажется на состоянии кожи.
• Для водного баланса и мягкости коже необходим витамин Е. Он содержится в нерафинированных растительных маслах. Поэтому в рационе зимнего питания могут быть салаты, заправленные такими маслами.
__________________________________________________________________
Ну вот и всё=) Если тебе понравилось - подписывайся на канал и получай ежедневно свежие секреты женской красоты и молодости!
