Травяные чаи известны еще с древних веков. В их состав входят цветы, сухофрукты, травы и специи. Именно поэтому не совсем корректно называть их чаями. Ведь к настоящим чаям относятся напитки из листьев растения Camellia sinensis, а это черный, зеленый чай и улун. Но раз уж так повелось, остановимся на этом названии.
Сегодня все больше людей отдают предпочтение именно травяным чаям за их разнообразный вкус и лечебные свойства, способствующие укреплению здоровья.
Мы подготовили для вас список из 6 травяных чаев, которые нужно попробовать. И возможно это будет любовь с первой чашки.
1. Ромашковый чай
Это, наверное, самый известный и популярный чай, славящийся своим успокоительным эффектом. В первую очередь он рекомендован людям, имеющим проблемы со сном.
Также ромашка обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. Недавние исследования выявили еще несколько полезных свойств этого растения. Оказывается, ромашка может оказывать благотворное влияние на печень, уменьшать симптоматику предменструального синдрома, а также влиять на уровень глюкозы и инсулина в крови, что очень важно для людей больных диабетом.
2. Имбирный чай
Имбирный чай - это пряный и ароматный напиток. Он обладает тонизирующим эффектом, помогает бороться с воспалениями, стимулирует иммунную систему и является прекрасным средством от тошноты.
3. Чай из перечной мяты
Мятный чай идет в одном ряду с ромашковым по популярности во всем мире. Его любят и ценят за душистый аромат и насыщенный вкус. Кажется, один запах этого чая способен успокоить нервную систему. Он традиционно используются при расстройстве желудка, а также обладает антибактериальными, антиоксидантными и противовирусными свойствами.
4. Каркаде (чай из гибискуса)
Прежде всего, чай из гибискуса завораживает своим ярким и насыщенным бордовым цветом. А вкус одновременно освежающий и терпкий. Подаваться может как горячим, так и холодным.
Но помимо своего необычно цвета и вкуса каркаде славится еще и рядом полезных свойств. Так, благодаря своим противовирусным свойствам, его рекомендуют употреблять при простуде. Поможет он и при высоком артериальном давлении. Однако не пейте красный чай, если вы приняли аспирин, в противном случае, он может ослабить его действие.
5. Ройбуш
Если вы любите шоколад, то наверняка этот африканский напиток придется вам по вкусу. Ученые только недавно заинтересовались этим растением, поэтому на данный момент мало что известно о его полезных свойствах. Пока с уверенностью можно сказать, что к числу его положительных влияний на организм относится помощь при аллергии, камнях в почках и сердечных заболеваниях.
6. Смешанные травяные чаи
Такие чаи состоят не из одного, а из нескольких видов растений. Благодаря собранному букету трав сбор имеет не только богатый вкус, но и целый ряд положительных свойств. Например, натуральный чай «Детокс-молодость», в состав которого входит мята, ромашка, цедра апельсина, сенна, крапива мелисса и фенхель помогает укреплению иммунитета, стимулирует пищеварение, улучшает работу желчного пузыря и выводит токсины.
Не важно, большой вы ценитель чая или новичок в этом деле, не бойтесь пробовать, и может чашечка одного из этих 6 чаев согреет вас еще не одним зимним вечером.
С заботой о вас, магазин фермерских продуктов «Ешь деревенское»