Если вас раздражает целлюлит и вы хотите от него избавиться, то эти способы вам однозначно понравятся:
1) Кофейный скраб
Не обязательно покупать дорогущие разрекламированные скрабы, когда можно сделать отличный скраб и в домашних условиях.
Основной компонент - это молотый кофе, еще туда можно добавить соль или сахар, оливковое масло или же масло авокадо или кокоса. Некоторые добавляют еще и мёд, который обладает прекрасными антиоксидантными свойстами, или же корицу.
2) Скипидарные ванны
Подозреваю, вы о них слышали наверное еще от своих бабушек или мам. Слышали, но вряд ли делали. А зря.
Во-первых, скипидарные ванны улучшают кровообращение, благотворно влияют на сосуды. Бонусом ускоряется метаболизм, уменьшается варикоз.
Во-вторых, такие ванны способствуют укреплению суставов, рассасыванию шрамов и рубцов. В целом, одна сплошная польза.
Делается обычно курсом 10 ванн через день. Рецепт определяется от типа скипидара, что вы купите. Я обычно пользуюсь смешанным, добавляю 2 колпачка на горячую ванну. Принимаю около 15 минут. Пахнуть вы после этого будете Новым годом, но эффект того стоит.
3) Баночный массаж
Если есть возможность - лучше походить к профессиональному массажисту. Если возможности нет, то покупайте в аптеке силиконовые банки, базовое масло (авокадо, миндаль, кокос и т.д.) и приступайте.
На всякий случай, ну вдруг вы не в курсе? От банок бывают синяки. Так что если ваши капилляры подходят близко к коже, не стоит особо усердствовать.
Баночный массаж противопоказан в период беременности, при варикозе, при простуде, инфекционных заболеваниях кожи.
Хотя бы 10 минут ежевечерних домашних сеансов проблемных зон уже дадут значимый результат.
Результат вы заметите уже через 2 недели регулярного ежевечернего массажа. Попробуйте, 10 минут это не так уж много.
Если вам понравилась статья - ставьте лай и подписывайтесь на канал
