Найти тему
Здоровье сегодня

Рассадники вирусов: аэропорт, фитнесс-клуб и торговые центры

Как вы думаете, где проще всего подхватить какую-нибудь инфекцию? Наверно, там, где много народу, скажите вы и будете правы. Действительно, наибольшей опасности заразиться чем-нибудь мы подвергаемся в местах скопления людей. И потому особенно опасными становятся аэропорты и торговые центры.

В аэропортах в течение суток бывают тысячи человек. Они садятся на одни и те же сидения в зале ожидания, кладут свои вещи в одни и те же пластиковые контейнеры на таможне, подходят к одним и тем же стойкам регистрации. Скопление бактерий просто колоссальное. И если раньше считалось, что в полете люди простужаются из-за кондиционеров, можно предположить, что инфекция была подхвачена раньше, еще в аэропорту, а холодный воздух лишь ускорил развитие болезни.

К тому же люди летят со всех концов света. Устойчивые к свои местным инфекциям жители одних стран легко подхватывают болезни с других континентов, от которых у них нет иммунитета.

Такая же история с торговыми центрам. Там точно так же за день проходит великое множество людей. Они трогают вещи немытыми руками, садятся на стулья на фудкорте, кладут на стол вещи, облокачиваются на перила ограждений. Конечно, по окончании рабочего дня залы торговых центров чистят и моют, но работают ТЦ с раннего утра и до позднего вечера, а за это время можно успеть подхватить черт знает что.

И есть еще одно место, где бактерии так и норовят наброситься на здорового человека - это фитнесс-центры. Занимающиеся спортом люди потеют, обдирают о штанги ладони, тяжело дышат и откашливаются, переводя дух. На спортивном инвентаре и тренажерах можно обнаружить частички кожи, волос, множество кокков - стафилококков, пневмококков, возбудителей разнообразных неприятных болезней.

Что же со всем этим делать? Как обезопасить себя? Способы простые и проверенные: почаще бывать на открытом воздухе, не в помещении, и почаще мыть руки. Эти простые действия заметно снижают риск заразиться. Еще подойдет способ летать бизнес-классом, а не экономом, ну и, наверно, брать с собой всюду влажные салфетки и предварительно протирать хотя бы некоторые поверхности.