Ничего не делать и худеть, сколько женщин мечтает об этом. И как не удивительно, но можно сказать, что такой способ есть. И все, что вам нужно сделать -это просто принять ванну.
Набираем ванну воды температуры 37-39 градусов и добавляем по 300 грамм соды и морской соли. Можно добавить несколько капель эфирного масла. Лучше всего погружаться в ванну по пояс и не сидеть дольше 20 минут. После ванны ополаскиваться не нужно, только если вы не ощущаете жжения.
За час до и после ванны не рекомендуется есть. Ванну лучше делать на ночь и после нее потеплее одеться и закутаться в одеяло. Это одно из обязательных условий для достижения похудательного эффекта.
Если наутро вы взвеситесь, то увидите на весах меньшую цифру. Из минусов можно назвать то, что эффект похудения получается как после бани, за счет потери жидкости. К сожалению расщепление жира от такой ванны не произойдет. Но такая ванна будет хорошим дополнением к диетам и спорту. Содосолевая ванна поможет сдвинуть с мертвой точки вес, если вы занимаетесь спортом и при этом правильно питаетесь, а весы не хотят показывать меньший вес.
Кроме того, такая ванна поможет выведению шлаков и токсинов из организма, подтянет кожу, смягчит огрубевшие участки. Ванну лучше принимать курсом раз в полгода в течение двух недель, через день.
Если на теле имеются раны или ссадины, или у вас чувствительная кожа от такой процедуры лучше отказаться. Также она противопоказана при болезнях сердца и проблемах с давлением.
Подписывайтесь на канал, и вы узнаете все самое интересное о красоте и уходе за собой!