Часто случается, что после тяжелого рабочего дня мы «отключаемся» в транспорте или дома, слушая музыку. Оказывается, у этой, на первый взгляд, безобидной мелочи могут быть опасные последствия.
Психологи считают, что такое пристрастие к музыке негативно влияет на нервную систему. Она устает, находясь под воздействием громкой музыки с жестким ритмом. Как следствие, человек становится раздражительным, несобранным, ощущая постоянную слабость и отсутствие тонуса.
В некоторых случаях может наблюдаться и обратный, отнюдь не здоровый эффект: агрессия, повышенная возбудимость и постоянный стресс.
Специалисты рекомендуют прислушиваться к своему организму, вовремя давая ему возможность отдохнуть. Ведь какой бы прекрасной вам ни казалась песня, для организма она — источник звукового раздражения.