Многие косметологи сходятся в том, что после 25 лет женщина днем должна защищать свою кожу всегда. Даже находясь в помещении. Самые опасные УФ-лучи типа А проникают через облака и стекло. Они то и приводят к неравномерной пигментации, повреждению молекул эластина и коллагена. И в итоге, к фотостарению. Причем рецепторы кожи совсем не улавливают их в виде тепловых ощущений. А чем старше возраст, тем больше неприятностей можно получить, если не защищаться.
Если вы категоричны против постоянной дневной защиты, вам в помощь приложения типа “Погода” или сайт Pogodaonline.ru
Посмотрите, как удобно по часам расписана активность солнечных лучей?
Теперь ловите расшифровку :
— Индекс ниже 2 — можете не наносить крем, даже если планируете провести много времени на свежем воздухе.
— Индекс 2–4, на улице планируете быть более 15 минут — рекомендовано нанести средство с защитой SPF 15+.
— Индекс от 4 до 6 — необходимо использовать средство с SPF 20–25 и более.
— Индекс выше 6 — необходимо