Измерили АД, а оно оказалось неприлично высоким? Не спешите искать таблетки.
Возможно, Вы нарушили одно из правил измерения, что завысило реальные цифры.
Одна из самых больших погрешностей (до 40 мм ртутного столба) возникает в том случае, если манжета накладывается на плотную одежду.
В положении стоя или сидя нога на ногу Вы добавите своему давлению около 8 мм рт.ст., поскольку в этом случае исключается из циркуляции определённая часть сосудов нижних конечностей либо напряжены мышцы ног, чтобы поддерживать равновесие.
Если измеряете давление, испытывая желание сходить в туалет, показания могут измениться до + 15 мм рт.ст.
Такая же погрешность возможна, если во время измерения будете поддерживать разговор.
Испытывая эмоциональное возбуждение и жестикулируя, рискуете добавить 10 мм рт.ст.
Держите руку, на которую наложена манжетка, навесу - ещё плюс 10.
Итак, примите верную позу - сидя, в расслабленном состоянии, исключите искажающие показания факторы, и измерьте давление ещё раз. Велика вероятность, что изначальные цифры значительно снизятся.