Соль — щепотка Способ приготовления: 1. В первую очередь замачиваем орехи кешью в чистой фильтрованной воде минимум на 3-4 часа, а лучше всего их оставить на всю ночь, чтобы орехи кешью побольше набухли.
2. На следующий день сливаем воду и замачиваем финики в теплой воде на 1 час. Далее извлекаем финики на дуршлаг и оставляем там на 5-7 минут, чтобы вода полностью стекла.
3. В блендер наливаем 1 чашку воды или миндального молока, также можно взять кокосовое, тогда у вас будет нежный приятный вкус кокоса, но и калорийность тоже увеличиться, поэтому если вы следите за потреблением калорий, то будьте внимательны.
4. Добавляем кешью, финики, лед и щепотку соли по желанию, если не считаете нужным, можете не солить. Включаем блендер и взбиваем до гладкой консистенции, примерно 30 секунд или 1 минуту. Предупреждение: если ваш блендер не предназначен для того, чтобы колоть лед, тогда лучше не рисковать и не использовать его (как вариант, измельчить лед можно с помощью герметично