Чтобы жить счастливой и полноценной жизнью, минимизировать проблемы со здоровьем, для диабетиков существует два важнейших постулата.👇
⠀
1️⃣ Держать уровень глюкозы в крови в целевом диапазоне, рекомендованном лечащим врачом, постоянно контролируя свой сахар.
⠀
2️⃣ Уметь считать хлебные единицы (ХЕ) и, в соответствии со съеденным, вводить правильную дозу инсулина.
⠀
Вновь заболевшим врачи, как правило, дают список продуктов и уточнение, в скольких граммах той или иной пищи содержится 1 ХЕ. Как правило, этот список пациентом успешно где-то теряется или остается непонятым. А потом начинаются обвинения врачей в том, что не могут сахара пациента привести в норму, жалобы на якобы плохой инсулин, неправильную фазу луны и т.д. и т.п.
⠀
Благодаря активному развитию технологий, появляется множество гаджетов и способов облегчить жизнь диабетиков. Как, например, специальные программы (для установки на ПК или телефон) по подсчету ХЕ.📲 Они, кстати, также могут рассчитать, сколько инсулина необходимо ввести на съеденное. Только для этого необходимо иметь весы и все продукты взвешивать.⚖️
Но есть способ подсчета ХЕ для "совсем ленивых" людей, живущих с диагнозом сахарный диабет. Специальные диабетические весы с подсчетом хлебных единиц.
Принцип прост: кладешь продукт на чашу весов и вводишь его код. В базе весов большой перечень позиций, каждой присвоен свой код. А если чего-то вдруг там нет, то в весах есть функция добавления желаемого продукта. Все очень легко!
Диабетические весы для людей с сахарным диабетом 1 и 2 типов сейчас легкодоступны во множестве интернет-магазинах. Достаточно в поисковике набрать "диабетические весы" или "весы для подсчета ХЕ" и выпадут нужные результаты. Стоимость их примерно начинается от 2000 рублей.
Но все-таки, даже имея такие супер весы, советуем научиться считать ХЕ самостоятельно: от этого зависят ваши здоровье и жизнь. А помощь электроники лучше использовать, как приятный бонус, облегчающий и упрощающий жизнь.
⠀
Всем хороших сахаров!
