В конце августа на видео платформе Nowness вышла короткометражка Остина Линча «Занавес поднят» о необходимости медитации в нашей жизни. В главной роли – Дэвид Линч – звездный отец и не менее знаменитый адепт трансцендальной медитации (ТМ).
По словам Линча, до прихода к ТМ его жизнь была полна волнений, страха и злости. А с 1937 он не пропустил ни одного сеанса и продолжает чувствовать себя по-нарастающей прекрасно.
Этот вид медитации проще широко известных практик, потому что не требует длительной концентрации внимания на каждой клетке тела и струне души.
Требуется всего 20-40 минут в день, в течение которых вы сидите, закрыв глаза, и отрываетесь от всех составляющих внешнего мира, повторяя про себя мантру – уникальную последовательность звуков, известную лишь вам.
К этому и взывает Линч старший, который, к слову, основал международный Фонд, посвященный ТМ в 2005 году. Теперь у него более 350 школ по всему миру.
В ролике он пускает кольца дыма в темном кинозале и бархатным голосом рассуждает о роли кино и медитации, борьбе с депрессией и негативом, и о том, где и как искать решения и идеи. Рассказывает, уходя в абстракцию, что способствует релаксации уже во время просмотра.
Монолог сопровождают красивейшие визуальные образы, игра цвета в подсвеченном прожектором дыме, музыка BØRNS и портретные съемки медитирующих людей.
Согласно многим почитателям ТМ, именно этот вид практики способствует раскрытию творческого потенциала и ясности ума. Научных обоснований нет, но, глядя на успех и неисчерпаемое вдохновение одного только Дэвида, невольно хочется попробовать. Главное – серьезный подход и регулярность.
Смотрите также: «Твин Пикс»: актеры культового сериала тогда и сейчас
Понравилось? Подписывайтесь на канал БигПикчи в Яндекс Дзен!
