Один из самых важных и изменяющих нашу жизнь элементов небольших технологий - это смартфон, но есть много других полезных вещей, которые вы можете использовать. Если вы хотите похудеть, защитить свой дом или внимательно следить за своим здоровьем, у вас есть возможность обратиться к относительно небольшому и недорогому технологическому прогрессу.
Хотя некоторые люди задаются вопросом, является ли технология движущей силой между социальными взаимодействиями, реальность такова, что ее можно использовать для улучшения нашей жизни по-разному. Самое приятное то, что для этого не требуется большой бюджет или даже много места для хранения. Вот лишь некоторые из лучших небольших примеров.
1. Фитнес-трекер
Носимые технологии предлагают гораздо больше, чем просто информацию. Фактически, по оценкам 20 процентов людей, которые носят фитнес-трекер, эта небольшая часть технологий предлагает множество важных статистических данных, которые помогут им достичь наилучшей формы. Давно прошли те времена, когда было трудно отслеживать жизненные показатели, такие как частота пульса, давление и температура.
Это может быть жизненно важно для 29 процентов людей, живущих с гипертонией, потому что это дает важные подсказки о влиянии физической активности, диеты и стресса на их уровень артериального давления. Кроме того, люди, которые нуждаются в помощи, могут получать регулярные напоминания от своего фитнес-трекера.
2. Устройства для умного дома
Возможность контролировать и изменять вещи издалека, такие как температура в вашем доме - очень полезный инструмент, который позволяет людям экономить деньги. Это также отличный способ обеспечить безопасность вашего дома в любое время. Домашние системы мониторинга, как правило, небольшие и ненавязчивые, и они работают с вашим смартфоном.
Можно запереть двери и включить или выключить свет, не будучи дома. Еще лучше - это способность следить за проблемами, которые могут нанести огромный урон, включая наводнения. Согласно калькулятору наводнения Альдера, забившийся туалет в доме площадью 139 кв. метров, может нанести поразительный ущерб в размере 1861 долларов всего за 30 минут. С домашним контрольным устройством вы будете предупреждены, прежде чем это случится.
3. Электронные весы
Вы знаете, сколько пищи вы потребляете ежедневно? К сожалению, 68,8% американцев в настоящее время имеют избыточный вес, хотя многие из них регулярно пытаются сохранить свой вес под контролем. Одной из самых больших проблем является распространенность больших порций, тонн сахара и натрия в типичной американской еде. Тем не менее, вы можете держать это под контролем, используя электронные весы, чтобы убедиться, что вы придерживаетесь разумных размеров порций. Делая это при каждом приеме пищи, вы приспособитесь к потреблению меньшего количества пищи, и вскоре вы почувствуете себя менее голодным в течение дня. В результате вы сможете потерять гораздо больше веса без корректировки калорий. Есть даже некоторые доступные весы, которые имеют информацию о продуктах и отслеживают ваше потребление, синхронизируясь с вашим смартфоном.
4. Встроенный фильтр для воды
Многие современные холодильники имеют встроенную систему фильтрации воды. Хлор, как правило, отфильтровывают, что означает, что вы получаете преимущества от его дезинфицирования воды. Эта технология может существенно повлиять на многие проблемы с водой, которые недавно преследовали Россию.
Конечно, вы всегда должны просмотреть руководство пользователя вашего холодильника, чтобы определить, какой тип системы фильтрации воды он использует и какие загрязняющие вещества отфильтровываются. Таким образом, вы не будете случайно продолжать пить загрязнитель, который можно удалить с дальнейшей фильтрацией.
5. MP3-плеер
Возможно, вы спрашиваете себя: "Как MP3-плеер изменит мою жизнь?". Мы все знаем, что MP3-плееры позволили более удобно переносить большую библиотеку музыки, так что это далеко не новость. Однако знаете ли вы о влиянии музыки на психическое здоровье? Исследования показали, что прослушивание приятной музыки может снизить уровень стресса на 61%. Имеет смысл вкладывать средства в любую небольшую технологию, которая уменьшит стресс и улучшит ваше общее качество жизни.
6. Датчик глюкозы в крови
Вы страдаете диабетом, преддиабетом или имеете семейную историю диабета? Если это так, датчик уровня глюкозы в крови - это небольшая технология, которую вы обязательно должны иметь. Они доступны в течение нескольких лет, но технология, стоящая за ними, продолжает улучшаться. В результате комбинирование датчика уровня глюкозы в крови с носимым фитнес-трекером обеспечит вам одну из лучших защит от ущерба, который может быть вызван проживанием с опасно высоким уровнем сахара в крови. Другими словами, эта небольшая технология может спасти вашу жизнь.
7. Солнечное зарядное устройство в виде брелока
С 2000 года увеличиваются сбои в электроснабжении в России. Необходимо также обратить внимание на ущерб, который вызывает глобальное изменение климата, и принять меры для устранения проблемы. К счастью, зарядное устройство на солнечной батарее дает вам возможность заряжать предметы без электричества, а также помогать окружающей среде. Эти портативные зарядные устройства выглядят как брелок и обычно поставляются со встроенным фонариком. Просто поставьте зарядное устройство на солнечные лучи, чтобы зарядить его, затем используйте его, чтобы зарядить смартфон или что-нибудь еще, что питается от USB-кабеля.
Понравилась статья?
Не забудь поставить лайк и подписаться на канал, мы старались)
