Плохой запах изо рта это не только эстетическая проблема, приносящая проблемы с общением в социуме, но и медицинская. Рот - «отправная точка» всей пищеварительной системы, поэтому проблемой может быть не только неправильная гигиена полости рта, но и более серьезные нарушения в работе внутренних органов.
Выяснить причину сложно, но вполне возможно.
Почему появляется
Существует ряд причин по которым может возникнуть такая проблема:
1. Нарушение соблюдения правильной гигиены
Гигиена зубов включает в себя не только использование зубной щётки пару минут два раза в день. Стоматологи рекомендуют:
- полоскать рот ополаскивателем после каждого приема пищи,
- есть яблоки и другую пищу, содержащую грубое волокно - оно естественным путем уберет налет с зубов,
- правильно выбирать зубную щетку - только с твердой щетиной (если у вас нет проблем с деснами),
- выбирать зубные пасты, богатые фтором.
Дело в том, что оставшиеся бактерии в полости рта могут начать выделять токсины - а это 60% причин неприятного запаха.
2. Заболевания зубов и десен
Практически все стоматологические болезни сопровождаются плохим запахом из - за разросшегося количества бактерий от таких болезней как:
- кариес,
- воспаления от образовавшегося зубного камня,
- пародонтоз,
- стоматит,
- гингивит и другие.
У всех единый механизм: микробы, которые при неправильной чистке просто неприятно пахли, теперь начали серьёзно мешать жить владельцу и запустили процесс гниения.
Когда запах ещё больше усиливается - это лишь первый признак, который подает вам организм, далее могут наступить другие, более серьезные, симптомы: боль, повышение температуры, трудности в глотании и пережёвывании пищи.
3. Патологии органов
Вторая распространенная причина - проблемы желудка. Это заболевание легко отличить именно по немного кисловатому и терпкому запаху. Это связано с недостатком выделяемого желудочного сока. Проглоченный пищевой комок не разрушается в достаточной степени и остаётся, постепенно загнивая.
Рассмотрим ряд причин:
- патологии пищевода: грыжа либо гастроэзофагорефлюксная болезнь (изжога),
- опухоль глотки или пищевода,
- дисбактериоз
- хронические заболевания ЖКТ (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, энтерит).
Причиной желчного запаха является сбой в работе печени или желчного пузыря.
Как узнать о наличии запаха
Существует несколько методов проверить наличие или отсутствие запаха:
- вымойте руки до локтей, тщательно вытрите полотенцем. Затем лизните своё запястье и подождите 10 секунд. Понюхайте, есть ли плохой запах;
- пальцем вымытой руки аккуратно коснитесь и поводите на задней поверхности языка (не слишком глубоко, чтобы не вызвать рвоту). После поднесите палец к носу;
- сложите руки лодочкой, плотно сжав пальцы и положите их на лицо. Глубоко выдохните воздух изо рта и сразу же вдохните его носом. Возьмите чистый стакан небольшого объёма и резко выдохните туда воздух. Затем понюхайте;
- самый лучший и надёжный способ: попросить родственника или хорошо знакомого Вам человека оценить Выше дыхание.
Как избавиться
Итак, Вы уверены в неприятном дыхании. Сначала при запахе изо рта необходимо найти причины, потом уже заняться лечением.
Осмотрите в зеркале зубы. Если есть какие-то тёмные пятна, боль в зубе при нажатии на него пальцем, дырочки и т.п. – идите к стоматологу. Скорее всего причина в больных зубах.
Внимание!
Откладывать поход в клинику бессмысленно. Рано или поздно идти придётся всё равно, но лечение станет:
а) дороже;
б) дольше;
в) больнее.
Обратите внимание! Статья о том, как нас обманывают фармацевты.
Как убрать запах изо рта, если визуально ничего не обнаружено?
Попробуйте провести полную гигиену полости рта, следуя простым правилам:
- ровно по 3 минуты два раза в день уделять чистке зубов;
- полощите рот после обеда и ужина, можно съесть кусочек яблока или воспользоваться зубной нитью либо зубочисткой.
- правильно выбирайте щетку - она должна иметь массажное основание, – причиной запаха изо рта могут быть остатки пищи на языке, щеках, дёснах. Их нужно тщательно вычищать.
- регулярно меняйте зубные щётки - желательно раз в три месяца.
Важно: Пользоваться освежителями дыхания можно, но помните: Вы уберёте лишь последствия болезни, а не её причину!
Если за неделю улучшений нет, нужно искать причину дальше, провести все обследования, предложенные врачом-терапевтом (УЗИ брюшной полости, анализы крови, ФГДС и другие). После он назначит лечение: приём пробиотиков, противовоспалительная терапия и т.д. Они избавят от причины проблемы и уберут её следствие — зловонное дыхание.
Читайте также - Как разоблачить обман стоматолога и не дать «развести» себя на деньги?