Найти тему

Вкусно, полезно и недорого! Кабачки в сметанном соусе!

Сезон кабачков в самом разгаре, а вы уже устали от однотипных блюд с этим овощем? Мы внесем нотку новизны! Кабачки, приготовленные по этому рецепту можно подавать как на каждый день, так и к праздничному столу!

Кабачки в сметанном соусе

Состав:

  • кабачок - 3 небольших
  • сметана - 200 гр
  • яйцо куриное - 1 шт
  • мука - 1 ст.л.
  • растительное масло - 3 ст.л.
  • укроп - половина небольшого пучка
  • чеснок - 2 зубчика
  • вода - 100 мл
  • соль - половина чайной ложки
  • черный перец - половина чайной ложки
  • паприка - половина чайной ложки
  • орегано - половина чайной ложки
  • базилик - половина чайной ложки

Приготовление

Кабачки моем и нарезаем небольшими полукольцами толщиной примерно в сантиметр.

Фото для материала было взято из публичного доступа
Фото для материала было взято из публичного доступа

Приготовим заливку для кабачков. Для этого смешиваем растительное масло и специи: черный молотый перец, орегано, базилик, паприку. Все хорошенько перемешиваем.

Фото для материала было взято из публичного доступа
Фото для материала было взято из публичного доступа

Кабачки складываем в пакет, заливаем смесью из растительного масла и трав. Перемешиваем вместе в пакете.

Перемешанную кабачковую смесь перекладываем на противень и разравниваем. Нужно, чтобы все кабачки были в один слой.

Отправляем запекаться кабачки в духовку. Температура - 200 градусов, время - 15 минут. Достаем и перекладываем запеченные кабачки в сковороду.

Готовим сметанную заливку. В глубокой емкости смешиваем: сметану, муку, измельченный чеснок, воду, куриное яйцо и измельченную зелень. Тщательно все перемешиваем, чтобы не было комочков.

Заливаем сметанной заливкой кабачки и тушим, постоянно помешивая минуты две-три до загустения.

Готово! Подаем к столу!

Приятного аппетита!

Мы будем рады, если вам понравился этот материал!
Подписывайтесь на канал!
Ставьте лайки и каждый день узнавайте о новинках на нашем канале!
Делитесь понравившимися рецептами с друзьями в социальных сетях и не только!
-4

Еда
6,93 млн интересуются