Сегодня мы расскажем вам про вкусные альтернативы маслу, которые помогу разнообразить свой рацион. масло, несомненно, очень вкусный продукт, но при этом и очень калорийный продукт. В этом тексте вы найдете более здоровые альтернативы.
Самая популярная альтернатива маслу на сегодняшний день - это авокадо. Если у Вас есть блендер, то к авокадо можно добавить петрушку, соль, немного красного лука и каплю лимонного сока и получится отличная паста для бутербродов или овощей.
Так же отличная альтернатива маслу - это хумус. Можно купить уже готовый, но можно приготовить его и самому в блендере, для этого Вам понадобится - чечевица, чеснок, оливковое масо и лимонный сок, так же в пасту можно добавить семечек сезам и парику.
Арахисовое масло - продается в магазинах, но сделать можно и дома, если есть мощный блендер, орехи можно просто перемолоть не добавляя ничего. Домашнее арахисовое масло - отлично хранится, так же оно отлично сочетается с вареньем и нарезанными бананами.
Ну и по традиции, для вдохновения на новые вкусовые сочетания, мы сделали для Вас подборку:
Вам будет интересно:
Вода с фруктами. Скажи нет газировке этим летом. Рецепты
Ставьте "палец вверх" и подписывайтесь на наш канал что бы не пропустить новые статьи
