Наверное, все вы слышали такие названия как: ягоды годжи, семена чиа, киноа, мака и нони. В этом тексте мы вам расскажем, почему эти продукты позиционируют как "суперфуд", а так же привычные нам альтернативы этих заморских "фруктов", которым просто не хватает рекламы.Для начала, давайте разберемся, что означает термин - "суперфуд". По сути, так обозначают продукты с большим коэффициентом полезности. Используют этот термин для рекламы и маркетинга, в медицине и фармацевтике данного термина нету. "Суперфуды" рекламируют как чудодейственные продукты которые помогаю: похудеть, выздороветь, набрать вес, улучшить самочувствие - нужное подчеркнуть.Траты на агрессивную рекламу покрывает покупатель, поэтому цена на эти разрекламированные суперфуды достаточно высокая, но стоят ли они того. Давайте разберемся.
Киноа (Chenopōdium quīnoa)
Киноа растет в горных местностях анд. Любимая и священная еда индейцев. Киноа относится к псевдозерновым, в ней нету глютена, достаточно много белка и есть омега 3 жирные кислоты. По вкусу киноа напоминает неочищенный рис, а по составу очень схожа с гречкой. Гречиха - тоже псевдозерновой продукт, который не содержит глютен и богат белком. Однако цена этих двух продуктов очень разнится.500 гр. киноа ~ 260 руб., а 500 гр. гречки - ~ 60 руб.Киноа можно купить, что бы разнообразить свой рацион и удовлетворить любопытство, но в принципе это та же гречка, только с хорошей рекламой.
Сок Нони
Про сок нони - достаточно мало информации. Пишется, что он добывается из плодов дерева Моринда цитрусолистная. Позиционируется он как суперсредство от всех болезней, но широких и доступных исследований на это тему нету. Так же немного сомнительно и то, что данный сок растет на Таити, а Таити - небольшой остров, и как, сок фрукта, который растет только там, может распространяться по всему миру. Для этого нужны конкретные плантации. Из этого все мы можем делать вывод, что если вы постоите дома с соковыжималкой и выжмите себе свежего морковно-апельсинового сока, добавите туда чайную ложку высококачественного оливкового масла, то пользы скорее все будет не меньше.
Про ягоды годжи и семена чиа мы вам расскажем во второй части.
Клюква против ягод годжи или чем заменить разрекламированный "суперфуд" часть 2
Ставьте "палец вверх" и подписывайтесь на наш канал что бы не пропустить новые статьи
