Лето подходит к концу и скоро погода перестанет радовать нас таким количеством солнечных дней. Самое время подумать не только о том, сколько радости принесли нам жаркие дни, но и какие последствия это может иметь для кожи.
Чем больше времени вы проводите на солнце, тем большее влияние оказывает на кожу ультрафиолет. А ультрафиолет, как мы знаем, вызывает фотостарение кожи. Фотостарение можно разделить на острое и хроническое.
Острое фотостарение -это когда вы дозагорались на солнце до ожогов. Также в результате появляется пигментация и снижается эластичность кожи. В клетках кожи запускаются реакции, которые вызывают повреждения в структурных белках и клеточных мембранах. Реакция эта продолжается даже после того, как вы покинули солнце. При ожоге мы сначала принимаем экстренные меры - принимаем прохладную ванну, наносим на кожу средство от ожогов. Затем нам нужно восстановить кожу. Для этого лучше всего подойдут средства с антиоксидантами. Из натуральных продуктов лучшими антиоксидантами являются - зеленый чай, гель алоэ, шалфей, розмарин.
Хроническое фотостарение можно заметить после того, как вы провели на солнце все лето. В коже идут уже более серьезные патологические процессы. Разрушаются белковые структуры, то есть нарушается синтез эластина и коллагена, на коже появляются морщины, она становится более дряблой. Из-за окисления липидов становятся видимыми сосудистые сеточки, капилляры. Кожа становится красная изнутри, это идет непрекращающийся воспалительный процесс. Нарушается процесс отшелушивания, из-за этого забиваются и расширяются поры, кожа становится неровной. Ну и самые страшные последствия это нарушения в самой структуре ДНК, которые могут вызвать рак.
Чтобы восстановить кожу нужно ее хорошо увлажнить. Используйте продукты с гиалуроновой кислотой, желательно глубокого действия. Используйте не только крем, но и различные сыворотки, эмульсии и другие средства, для быстрого решения проблем с кожей. Не забываем про антиоксиданты. Также коже нужно хорошее питание, лучше всего в ночное время, когда активно идут процессы восстановления. Если появились морщины, или вам кажется, что кожа недостаточно эластична - используйте косметику анти-эйдж.
Красивый загар несет в себе много проблем для нашей кожи, но всех их можно избежать если правильно ухаживать за кожей после солнца, а перед выходом на улицу использовать средства с хорошей SPF защитой.
Подписывайтесь на канал, и вы узнаете все самое интересное о красоте и уходе за собой!