Сегодня поговорим о том, почему у нас пониженное давление. Вам, возможно, врачи рассказывали о вегетососудистой дистонии. Но и это не причина пониженного давления. Сейчас вы очень удивитесь, когда я вам скажу, что на самом деле является причиной этого явления. Вы готовы?
Пониженное давление - это причина дефицита любви в детстве или убеждение "Все равно ничего не получится"! Вы уже наверняка вспоминаете моменты из вашего детства, в которых вы испытывали нехватку любви к себе или ревность к младшим братьям или сестрам. Или вспоминаете моменты, когда вам необходима была любовь и внимание ваших родителей, но они пропадали на работе, оправдываясь тем, что хотят обеспечить вас, чтобы вы ни в чем не нуждались.
Что же происходило дальше? Вы пытались восполнить дефицит любви в подростковом возрасте в уже своих отношениях. И заканчивалось все примерно одинаково: несчастные отношения, неразделенная любовь или отстранение от внешнего мира. После этого мы убеждали себя в том, что любви не существует.
Дальше наступал период вступления в брак и создание семьи с не самым лучшим кандидатом, а в некоторых случаях - не наступал вовсе. И после пару лет такой жизни наступает период осознания того, что любви вовсе не существует или пропадает интерес к серьезным отношениям. И можно подумать, что нет выхода из этой ситуации, ведь многие дети чувствуют, что их не "долюбили".
Как же перестать испытывать дефицит любви и улучшить свое состояние?
Первое, что нужно сделать - это признать тот факт, что вы действительно испытываете это чувство.
Второе - понять по какому принципу вы принимаете какие-либо решения: вспоминая обиды детства или опираясь на собственные желания и потребности, не полагаясь на детские обиды.
Третье - полюбите себя! Дайте себе столько любви и внимания, сколько хотели бы получить в детстве.
Четвертое - научитесь принимать сигналы вашего тела, чтобы вовремя определить, над чем нужно поработать и на что обратить внимание. В этом вам поможет таблица по психосоматике.
Пятое - перестаньте быть жертвой обстоятельств. Только вы можете повлиять на происходящее с вами и вашими близкими.
Желаю вам удачи в поисках себя! И всего вам хорошего!
Мой Instagram: https://www.instagram.com/nastya.zakharchuk
https://www.instagram.com/wowmamaby