Найти в Дзене
3 недели назад

Пассивная агрессия. В чем опасность? Есть ли выход?

Она не скандалит. Она улыбается. Она говорит «всё хорошо». А потом у неё диагностируют гастрит, мигрень и полное отсутствие либидо. Давайте разбираться, как подавленный гнев превращает нежных девочек в партизанок подпольного фронта и почему мужчины в этом не виноваты. Девушки, давайте по-честному. Сколько раз вы проглатывали обиду? Сколько раз внутри всё кипело, а вы говорили: «Ничего, я просто устала»? Вы думаете, что сохраняете мир в отношениях. Что вы — мудрая, терпеливая, взрослая. А на самом деле вы просто закладываете мину под свой же брак...

3 недели назад

Обесценивание постоянное и тотальное

Проблема, о которой пойдет речь, весьма и весьма распространенная. К большому сожалению. Начну с примера. Обратилась ко мне девушка, назовем её Раиса (имя клиента и другие детали сессии изменены для соблюдения конфиденциальности) и рассказала такую историю: «У меня проблема такого рода. Я постоянно недостаточная. Я не могу. У меня не получается. Все коллеги покруче, чем я. Если у них случается «прорыв», то у меня самоедство в 10 степени. Это настолько сильно влияет на результаты моей работы, даже сосредоточиться не могу»...

2 месяца назад

КАК МЫ СТАНОВИМСЯ ПАЛАЧАМИ СОБСТВЕННОЙ ДУШИ

Почему мы ищем врагов снаружи, когда главный диверсант уже много лет сидит у нас в голове и исправно подрезает нам крылья? Как разоблачить внутреннего критика, который убедил вас, что «вам просто показалось» и «нефиг выдумывать». Вы думаете, у ваших проблем есть внешние причины? Злой начальник, токсичная подруга, муж, который не ценит, или страна дураков, где невозможно выжить? Чушь собачья. Самое качественное, виртуозное и изощренное унижение вы получаете не в кабинете начальника и не в постели с абьюзером...

2 месяца назад

Мальчик навсегда: 10 признаков, что вы в отношениях с незрелым мужчиной

*** Он уже 8 лет водит вас в кафе, называет «зайкой», платит за маникюр раз в полгода, но на предложение сходить в ЗАГС у него дергается глаз, случается экзистенциальный кризис и приступ амебной дизентерии. Если вы узнали своего «мужчину» — немедленно бегите. Или прочитайте эту статью. Уверена, многое для вас станет понятнее. Я часто слышу эту песню от клиенток. Слова разные, мелодия одна — минорный аккорд безнадежности. «Надежда, ну он хороший. Он добрый. Он меня любит. Просто он пока не готов. Еще немного, и он созреет...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент