MEAL TIME

Лечо - закуска волшебная! Усиливает выработку ферментов поджелудочной железы и желудка, ускоряет переваривание пищи, останавливает гнилостные и бродильные процессы кишечника, улучшает скорость перистальтики. Активизирует метаболизм. Ускоряет выведение шлаков и токсинов. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы, повышает тонус капилляров, чем улучшает качество поверхностного эпителия. При регулярном употреблении ценного продукта из болгарского перца организм обогащается витаминами и минеральными веществами...

Ожирение - это болезнь вызываемая неправильным питанием, приводящим к нарушениям обмена веществ. Фигура человека при этой болезни деформируется, нарушается осанка, изменяется походка, быстро утрачивается лёгкость и непринуждённость движений. Начинается моральный дискомфорт, что приводит к изменению образа жизни, желанию остаться в одиночестве. Факторы риска Ожирение - болезнь коварная. Коварство это заключается в том, что не только близкие и знакомые его, но и сам больной не считает себя больным, не предпринимает мер к лечению...

С детства каждый из нас знает , что соблюдение режима дня и, в частности, режим питания - залог здоровья. В понятие режима питания входят: Когда человек питается регулярно в одно и тоже время, к определённому часу желудок напоминает о себе "подсасыванием под ложечкой". Если по каким то причинам очередной приём пищи не состоялся, что, к сожалению, в нашей суматошной жизни скорее правило, нежели исключение, организм вынужден перестраиваться. А это чревато негативными последствиями. Очень важно выработать правильный пищевой рефлекс...

Грибные котлеты - отличная и полезная альтернатива мясным! Если у вас завалялся в морозилке пакетик грибов, тогда скорее доставайте и давайте готовить! Для этого нам понадобиться: Приступаем к приготовлению: Подаём со сметано-чесночным соусом...

Один из самых знаменитых соусов французской кухни. Благодаря своему бесподобному аромату и изысканному вкусу он завоевал сердца не только французов. Легкий, нежный, ароматный, сочетающийся практически с любыми блюдами, он по праву может называться аристократическим соусом и гордиться своим благородным происхождением. По одной из версий, рецепт приготовления соуса бешамель был открыт грофмейстером Людовика XIV Луи де Бешамелем. По другой версии, этот...